เลิกกับแฟนรู้สึกทำใจไม่ได้เลยค่ะ ใช้เวลาทำใจกันยังไงคะ?

เราเขียนกระทู้ครั้งแรกเพราะเรื่องนี้เลยค่ะ รู้สึกว่าคงมีใครหลายๆคนคงเจอเรื่องแบบนี้มาแชร์วิธีหน่อยค่ะ

รู้สึกว่าทำใจไม่ได้เลยค่ะ เรากับเขามีความทรงจำด้วยกันมากมาย เขาอยู่ข้างๆเราทุกช่วงเวลาที่เราเจอปัญหา 

แต่วันนี้ไม่มีเขาเเล้ว รู้สึกทรมานใจมากๆเหมือนคนไม่มีแรง พยายามหาอะไรทำ แต่ในหัวมันก็คิดแต่เรื่องเดิมซ้ำๆ

ตอนเช้าเรายังพออยู่ไหว พอตกเย็นเราก็เริ่มร้องไห้คิดอะไรไปเรื่อย เราไม่อยากเป็นแบบนี้เลยค่ะ

เราไม่รู้จะเริ่มทำใจยังไง ไม่รู้จะเริ่มต้นจากตรงไหนเลยค่ะ😭
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ต้องยอมรับความจริงครับ ว่าคือเลิกกันแล้ว

กลับมารักตัวเองก่อน เหมือนตั้งตัวใหม่

เวลาฟุ่งซ่านก็ให้ตั้งสติ อย่าไปคิดเยอะ

หาเพื่อนคุย หรือคุยระบายกับเพื่อนบ้าง

เวลาจะค่อยๆช่วยบรรเทาความเจ็บลงได้ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่