อาการของภูมิแพ้ค่ะ เสี่ยงต่อการหยุดหายใจขณะหลับด้วยค่ะ แฟนเราเป็นเหมือนคุณแต่หนักถึงขั้นหยุดหายใจขณะหลับเลยพาไปหาหมอทำ sleep test สรุปหยุดหายใจ 31 ครั้ง/นาที

คุณหมอบอกว่าสาเหตุมาจากภูมิแพ้ น้ำหนักเยอะ และอายุที่มากขึ้นค่ะ คนเป็นภูมิแพ้ทางเดินหายใจภายในโพรงจมูกจะบวมทำให้หายใจไม่สะดวก น้ำหนักเยอะจะมีไขมันไปพอกตรงเหนียงกดทับทางหายใจ ส่วนอายุที่มากขึ้นทำให้กล้ามเนื้อในลำคอหย่อนลงมาปิดทางเดินหายใจ ทั้งหมดนี้ทำให้ต้องหายใจทางปากเป็นที่มาของการกรนและหยุดหายใจ เช้ามาจะรู้สึกคอแห้ง นอนไม่อิ่มง่วงทั้งวัน ไม่มีสมาธิ หงุดหงิดง่าย อ๊อกซิเจนในร่างกายต่ำ (แฟนเราวัดอ๊อกซิเจนได้แค่ 89 เอง) คุณหมอมีวิธีแก้อยู่คือ 1. ลดน้ำหนัก 2. ผ่าตัด 3. ใช้เครื่องช่วยหายใจแบบครอบจมูกระหว่างนอน และแนะนำให้นอนตะแคงค่ะ

ถ้าคุณรู้สึกว่าเริ่มมีปัญหากระทบกับชีวิตประจำวันแล้วควรไปหาหมอทำ sleep test เพื่อจะหาทางแก้ที่ตรงจุดค่ะ

แก้ไขคำผิดค่ะ