ทำอะไรไม่ถูกแน่นหน้าอกหายใจไม่ทัน

กระทู้คำถาม
เมื่อตอนประมาณสามทุ่มเราหลับไป ตื่นอีกทีสี่ทุ่ม

เราตื่นมาแล้วเรารู้สึกควบคุมตัวเองไม่ได้เลยรู้สึกไม่ปลอดภัย

ทำอะไรไม่ถูกแน่นหน้าอกหายใจไม่ทันมีอะไรพูดในหัวเราเค็มไปหมด คือตอนนั้นเรารู้สึกแย่มากเราเดินรอบบ้านเลย เราอยากตายมากแทบจะเอามีดมาแทงตัวเองเราควบคุมอะไรไม่ได้เลย

ทั้งๆที่ไม่มีสาเหตุอะไรเลยเราทำอะไรไม่ถูกเลยตอนนั้นต้องกลับเข้าห้องตัวเองมานับหนึ่งถึงสิบตอนนั้นเราร้องไห้หนักมากเราไม่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นใครรู้ช่วยทีคับเราเครียดมาดไม่เคยเป็นแบบนี้เรา
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่