พ่อแม่มีอะไรกันในห้องที่เราอยู่ด้วย

มีวิธีที่จะทำให้ไม่สนใจพวกเขาได้มั้ยคะ เราอึดอัดมากเลยพ่อกับแม่ชอบมีอะไรกัน คือเรานอนห้องเดียวกันอะค่ะ แต่ว่าเรานอนบนเตียงเขานอนพื้น แล้วเขาจะมีอะไรกันบ่อยๆ เท่าที่เจอมาก็มากกว่า50รอบเลยค่ะเท่าที่เรานับ ได้ยินมาหลายปีมากๆ  เราหายใจไม่ออกเลย จะขยับก็ไม่กล้า แม้แต่หายใจยังไม่กล้าเลยค่ะ ใส่หูฟังก็ไม่ได้ เล่นโทรศัพท์ก็ไม่ได้ต้องนอนเฉยๆด้วย แต่ขนาดบางคืนเรานอนเล่นโทรศัพท์อยู่เขายังทำเลยค่ะ เราไม่กล้าบอกเขาตรงๆ แล้ทีนี้มันก็จะมีผลกระทบทำให้เราระแวงจนนอนไม่หลับ เราเคยมีช่วงที่นอนไม่หลับอยู่3เดือน ถ้าจะหลับได้ต้องคิดเรื่องเศร้าๆที่เคยเกิดขึ้นเพื่อจะร้องไห้หนักๆ ซึ่งมันก็ไม่ดีเลยค่ะ แต่จำเป็นต้องร้อง😭😭จะใช้ยานอนหลับก็ไม่กล้าเลยค่ะ แต่ตอนนั้นเราหายดีเพราะไปอยู่กับยาย3เดือน แต่พอกลับมาก็เจอเหมือนเดิม ตอนนี้เราหนีไม่ได้แล้วค่ะ เพราะยายกลับต่างจังหวัด เราไม่อยากนอนไม่หลับอีก ใครพอจะมีวิธีแนะนำมั้ยคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่