ขอHow toลดน้ำหนัก,ลดสัดส่วนหน่อยค่ะ

ลดกี่โลก็ได้ค่ะขอแค่ให้รู้ว่าสัดส่วนลดลงอ่ะค่ะภายใน2เดือนครึ่งนะคะเพราะจะเปิดเทอมแล้วฮือออยากเปลี่ยนเป็นคนใหม่แล้วที่ร.รเก่าโดดบูลลี่มาตลอดเลยพอไปร.รใหม่ก็อยากเป็นจุดเด่นบ้างแล้วเราสูง160ต้องหนักประมาณเท่าไหร่ถึงจะพอดีคะตอนนี้เราหนักแบบมากๆเลยเลยอยากขอวิธีการลดแบบเร่งด่วนแต่ไม่อัตรายเราจะลองทำก่อน2เดือนถ้าได้ผลเราจะทำเรื่อยๆเลยค่ะ!
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่