ผมมีแฟนคนนึงคุยกันได้ประมาณ10เดือนแล้วครับ หลังๆมาผมรู้สึกว่าผมทำร้ายเค้าบ่อยมาก ด้วยคำพูด การกระทำ เรื่องผู้หญิง และอื่น ผมรักเค้านะผมมั่นใจในความรู้สึกตัวเองว่าผมรักเค้าผมอยากหยุดทำร้ายเค้าซ้ำๆสักทีอยากกลับมาดูแลเค้าเหมือนแรกๆอยากทำให้เค้ายิ้มบ่อยๆ แต่ทุกครั้งผมทำพังหมดเลยทำเค้าเสียความรู้สึก เค้าให้โอกาสผมบ่อยมาก แต่ผมทำเหมือนผมไม่เห็นค่าของโอกาสนั้น ผมอยากหยุดจริงๆแล้ว เลยอยากได้คำแนะนำว่าควรจักการความคิดยังไงดี ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมอย่างไรบ้างให้ทุกอย่างมันดีกว่านี้