อ่อนไหวเกินไปจนเสียบุคลิกภาพควรแก้ยังไงครับ

ผมไม่รู้ว่าเป็นตั้งแต่ตอนไหนรู้ตัวอีกทคือเป็นไปแล้วครับ
เก็บอาการไม่ค่อยได้เลยครับ
ถ้ามีคนมาพูดเสียดสีอะไรนิดหน่อยก็เก็บมาคิดซ้ำๆจนน้ำตาไหลออกมาเดี๋ยวนั้นแต่ไม่โต้ตอบอะไรไป
เวลาจะคุยจีบผู้หญิงก็เขินจนตัวสั่นเหงื่อตก
ขนาดอ่านการ์ตูนแค่ว่ามีตัวร้ายมาแย่งนางเอกไปก็ยังหงุดหงิดจนร้องไห้ รู้สึกว่าไม่กล้าอยู่ต่อหน้าใครเลยครับไม่มั่นใจเลย ได้เเต่เก็บตัวอยู่คนเดียว รู้สึกว่ามันดีกว่าเยอะเพราะเวลาคนอื่นพูดหยอกพูดแกล้งก็มักจะร้องไห้ออกมาจนเสียบรรยากาศ ถึงจะรูว่าแค่พูดหยอกแต่ก็เก็บมาคิดทุกครั้ง ผมควรทำยังไงดี อยากหายจากการเป็นแบบนี้ครับปรึกษาใครเค้าก็ว่าบ้าคิดไปเองตลอดเพราะหาทางออกด้วยตัวเองไม่ได้แบบมันปวดใจเหลือเกินครับใช้ชีวิตกับคนอื่นก็ลำบาก แล้วจะมีความสัมพันธ์อะไรก็ลำบากไปหมด
ผมควรทำยังไงดีครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่