ดิฉันได้รับยาฆ่าเชื้อมาคะสี่ตัวคะ แล้วมีตัวหนึ่งที่กินแล้วทำให้อ้วก แล้วมีอยู่ครั้งหนึ่งที่กินยาทั้งสี่แล้วอ้วกออกมา (กินตอนท้องว่าง) ดิฉันเลยรับประทานยา เข้าไปอีก ทำให้วันสุดท้ายจะได้รับยาไม่ครบตามกำ

ทางนี้น้ำหนัก 90 ไม่ได้ออกกำลังกายแต่เริ่มจากคุมอาหารมาตั้งแต่กลางปี ลดของมันของทอด แต่มีช่วงป่วยโควิดน้ำหนักลงฮวบไปตอนนี้เหลือ 82 แล้วอยากลดต่อ ตอนนี้อยากเริ่มออกกำลังกาย ปกติกินโปรตีนอยู่ที่ 80-90 ก

ข้างที่ 1 น้ำหนัก 9.5 กิโล ข้างที่ 2 น้ำหนัก 10 กิโล น้ำหนักไม่เเตกต่างกันมาก จะมีผลอย่างไรครับ?

หลักๆ ทราบว่า ต้องลดน้ำ และอาหารรสเค็ม-หวาน เนื่องจากคุณแม่เป็นโรคเบาหวาน และน้ำท่วมปอดได้กลับไปพักรักษาตัวที่บ้านต่อ โดยต้องลดน้ำหนักเป็นหลักแต่ไม่สามารถเดินมากได้เพราะน้ำหนักตัวมาก จึงจะควบคุมอาห

เข้าไปดูสถิติ 3 ปีหลังตกปีล่ะ 5-6 บาท แล้วถ้ามี 3g 4g จะปันผลเยอะกว่านี้ไหม สักประมาณเท่าไร ปันผลเยอะแบบนี้ผมก็ไม่ต้องขายถือไว้กินปันผลอย่างเดียวก็ได้นะ คำนวนแล้วปีๆนึงก็ได้เกือบแสนอยู่

น้ำหนักล้อ ของจักรยานออกกำลังกาย มีผลอย่างไร ยิ่งน้ำหนักเยอะ ก็ยิ่งราคาสูงขึ้น แต่ผมไปทดลองใช้เครื่องที่น้ำหนักล้อน้อยๆ อย่าง 6 กิโล ระบบแม่เหล็กก็ เพิ่มความหนืด ทำให้เราใช้กำลังปั่นมากขึ้น อยากทราบ