อย่าจิตตก

อย่าจิตตก

วันพฤหัสบดีที่ 3 มีนาคม พ.ศ. 2565 อากาศที่เชียงใหม่เริ่มอุ่นขึ้น บ่ายมาร้อนอบอ้าว ทำเอาหลายท่านครั่นเนื้อครั่นตัว เหมือนมีไข้ พาลจิตตกคิดว่าติดเชื้อโรคร้าย ทุกอย่างอยู่ที่การระมัดระวังตนเอง กายกับใจต้องสัมพันธ์กัน ไม่นำกายออกไปเพ่นพ่านในย่านผู้คนแออัด ใจก็อย่าวิตกกังวลเรื่องนั่นนี่จนจิตไม่สงบ แม้แต่การเสพข่าวสารที่เกาะกระแสปั่นข่าวกันจนแทบจะกลายเป็นเจ้าทุกข์แทนเกิดอาการอยากรู้อยากติดตามหลอนตามข่าวจนไม่สงบหาเรื่องพูดถึงไม่ได้ ทุกอย่างล้วนมีปริมาณเป็นที่กำหนด อย่ามาก อย่าน้อย ความพอดีตามอัตภาพจะช่วยให้เกิดสุข เวรย่อมระงับด้วยการไม่จองเวร อย่าลืม อ้าวไปทำงาน ได้ยินเพื่อนตะโกนบอกมาว่า เธอเย็นนี้ช่วยอยู่เวรแทนด้วยนะ บังเอิญมีธุระน่ะ..เออ..เวรกู
     แนะนำเมนูอาหารวันนี้ ทับทิมนึ่ง..ผักนึ่งน้ำพริกอ่อง..เกาเหลาลูกชิ้น..คั่วจิ้นส้มใส่ไข่ ขอให้เพื่อนๆที่เดินทางไปไหนมาไหนปลอดภัย ทำมาค้าขายอยู่รอดปลอดตัว สุขภาพกายใจเป็นปรกติสุขทุกครัวเรือน โชคดี
    Noohom Ja
     3 / 3 / 65
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่