ก่อนอื่น เราเป็นผู้หญิง สูง150 น้ำหนัก60+
เราสามารถยกถังแก๊สที่เต็มได้สบาย แบกผู้ชายที่สูงกว่าน้ำหนัก70-80+ได้
เราเห็นหลายๆคน ที่ใกล้ชิดเรา เมื่อก่อนเคยอ้วน ยกของหนักได้สบาย แต่พอผอมมากลับยกของหนักไม่ค่อยไหว
เรามีแผนจะลดน้ำหนัก เลยอยากรู้ว่าถ้าผอมลง กำลังที่เคยมีจะหายไปไหม แล้วจะยังคงยกของหนักๆได้อยู่หรือป่าว
วอนผู้รู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ
ขอบคุณค่ะ