เรารบกวนขอคำแนะนำด้วยนะคะ

เมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ที่น่ากลัว ที่กดดัน หรืออยู่ในสถานการณ์การที่เราควบคุมไม่ได้ เรามักมีการมือสั่น ตัวสั่น หัวใจเต้นเร็วและเต้นไม่เป็นจังหวะ วัดอัตราการเต้นของหัวใจได้ 120 ขึ้น (จากการไป รพ. เพื่อฉีดวัคซีน ต้องนั่งรอให้หัวใจเต้นปกติ ประมาณ 50 นาที) เจ็บและแน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม 
และมีการแกะเล็บ เกาเล็บ หรือบางครั้งกัดปากจนเลือดไหล

และมักเป็นคนขี้ตกใจ ขี้กลัว หวาดระแวง และเครียดตลอดเวลา จนเป็นไมเกรน

อาการนี้เราเคยไปหาหมอที่ รพ.เอกชน แต่เขาบอกว่าเราปกติคิดไปเอง ให้ยาคลายเครียดเรามาทาน บวกกับที่บ้านมองว่าเราคิดไปเอง 

เรากลัวโรงพยาบาล กลัวหมอ กลัวการทำฟัน กลัวการอยู่คนเดียว