สวัสดีค่ะอันนี้เป็นกระทู้แรกในนชีวิตของเรานะคะ ถ้าพิมพ์อะไรงงๆ ต้องขออัยด้วยค่ะ
เริ่มเลยนะคะ
ตอนนี้เราทำงานอยู่กับบริษัทญี่ปุ่นขนาดกลาง ทำมาจะครบ 2 ปีแล้วค่ะ ในแผนกมีเจ้าหน้าที่น้อยมากไม่ถึง 5 คน แต่ปริมาณงานคือมหาศาล เปรียบให้เห็นภาพคือ เรารับผิดชอบงานเอกสารคนเดียว แค่อินวอยที่ต้องเปิดต่อเดือนประมาณ 100 กว่าค่ะ ยังไม่รวมงานเอกสารอื่นๆ เช่นเอกสารนำเข้า ส่งออก เปิดใบเสนอราคา เมเนจ Data ต่างๆ โดยเราขึ้นตรงกับนายญี่ปุ่นค่ะ เพราะฉะนั้นการสื่อสารทั้งหมดต้องใช้ภาษาอังกฤษ แรกๆไม่ค่อยมีความเครียดค่ะ เฉพาะช่วงโปรเท่านั้นแหละค่ะ แต่ความเครียดเริ่มเข้ามาต่างๆนาๆหลังจากทำงานมาได้ 3 เดือน เช่น เข้าใจในภาษาไม่ชัดเจน แล้วถูกเจ้านายที่เป็นญี่ปุ่นดูถูก ทั้งๆที่ตัวเค้าภาษาก็ไม่ได้ดีไปกว่าเรา, การจับผิดเล็กๆน้อยๆ ตามสไลต์ และพฤติกรรมอื่นๆ ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกานและจิตใจ โดยผลลัพท์นอกจากความเครียดที่ได้ แล้วยังเป็นน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วภายในเวลา 6 เดือน
ณ ปัจจุบัน เราได้สมัครงานอยู่เรื่อยๆค่ะมีความคิดที่ว่าต้องได้งานใหม่ก่อนถึงจะออกได้ ตอนนี้โดนเรียกไปสัมภาษณ์แล้วค่ะ ดูเหมือนมีโอกาสได้สูงมาก ทาง HR แจ้งว่าจะโทรแจ้งผลภายใน 2 อาทิตย์ และทิ้งท้ายว่ามีอะไรสามารถโทรหาได้ตลอดตามเบอร์โทรที่แจ้งในเมล์ เรารู้สึกมีความหวังค่ะ ตอนนี้ใกล้ครบ 1 อาทิตย์แล้วที่ไปสัมภาษณ์มา แต่ยังไม่มีการตอบกลับค่ะ
อยากได้คำแนะนำหรือแนวทางการแก้ปัญหาเรื่องนี้ เพราะเราไม่ไหวอีกต่อไปแล้วค่ะ หรือเราแค่อยากระบายไปในตัว เพราะกลัวสักวันนึงจะคิดสั้นค่ะ หดหู่มากๆ เคยคิดจะไปพบจิตเเพทย์นะคะ แต่โรงพยาบาลส่วนใหญ่ต้องไป จ - ศ แล้วเราไม่สามารถลางานได้ค่ะ เพราะขั้นตอนยากยุ่งเหลือเกิน ยังไงก็ช่วยเข้ามาออกความเห็นหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ
เครียดงานอยากลาออก อดทนจนเกือบเป็นโรคซึมเศร้า
เริ่มเลยนะคะ
ตอนนี้เราทำงานอยู่กับบริษัทญี่ปุ่นขนาดกลาง ทำมาจะครบ 2 ปีแล้วค่ะ ในแผนกมีเจ้าหน้าที่น้อยมากไม่ถึง 5 คน แต่ปริมาณงานคือมหาศาล เปรียบให้เห็นภาพคือ เรารับผิดชอบงานเอกสารคนเดียว แค่อินวอยที่ต้องเปิดต่อเดือนประมาณ 100 กว่าค่ะ ยังไม่รวมงานเอกสารอื่นๆ เช่นเอกสารนำเข้า ส่งออก เปิดใบเสนอราคา เมเนจ Data ต่างๆ โดยเราขึ้นตรงกับนายญี่ปุ่นค่ะ เพราะฉะนั้นการสื่อสารทั้งหมดต้องใช้ภาษาอังกฤษ แรกๆไม่ค่อยมีความเครียดค่ะ เฉพาะช่วงโปรเท่านั้นแหละค่ะ แต่ความเครียดเริ่มเข้ามาต่างๆนาๆหลังจากทำงานมาได้ 3 เดือน เช่น เข้าใจในภาษาไม่ชัดเจน แล้วถูกเจ้านายที่เป็นญี่ปุ่นดูถูก ทั้งๆที่ตัวเค้าภาษาก็ไม่ได้ดีไปกว่าเรา, การจับผิดเล็กๆน้อยๆ ตามสไลต์ และพฤติกรรมอื่นๆ ที่ส่งผลกระทบต่อร่างกานและจิตใจ โดยผลลัพท์นอกจากความเครียดที่ได้ แล้วยังเป็นน้ำหนักที่ลดลงอย่างรวดเร็วภายในเวลา 6 เดือน
ณ ปัจจุบัน เราได้สมัครงานอยู่เรื่อยๆค่ะมีความคิดที่ว่าต้องได้งานใหม่ก่อนถึงจะออกได้ ตอนนี้โดนเรียกไปสัมภาษณ์แล้วค่ะ ดูเหมือนมีโอกาสได้สูงมาก ทาง HR แจ้งว่าจะโทรแจ้งผลภายใน 2 อาทิตย์ และทิ้งท้ายว่ามีอะไรสามารถโทรหาได้ตลอดตามเบอร์โทรที่แจ้งในเมล์ เรารู้สึกมีความหวังค่ะ ตอนนี้ใกล้ครบ 1 อาทิตย์แล้วที่ไปสัมภาษณ์มา แต่ยังไม่มีการตอบกลับค่ะ
อยากได้คำแนะนำหรือแนวทางการแก้ปัญหาเรื่องนี้ เพราะเราไม่ไหวอีกต่อไปแล้วค่ะ หรือเราแค่อยากระบายไปในตัว เพราะกลัวสักวันนึงจะคิดสั้นค่ะ หดหู่มากๆ เคยคิดจะไปพบจิตเเพทย์นะคะ แต่โรงพยาบาลส่วนใหญ่ต้องไป จ - ศ แล้วเราไม่สามารถลางานได้ค่ะ เพราะขั้นตอนยากยุ่งเหลือเกิน ยังไงก็ช่วยเข้ามาออกความเห็นหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ