คือช่วงหลังๆ เป็นบ่อย แต่ไม่กล้าปรึกษาเพื่อนค่ะ เพราะเพื่อนจะเข้าใจว่าเราเศร้า และจะเป็นห่วงมาก แต่เราไม่ได้เศร้า เราแค่เฉยๆ เฉยๆไปหมดทุกเรื่อง เลยว่าจะไปปรึกษาหมอ มีไปเช็คราคาค่าปรึกษามาแล้วคาดว่า เคลียร์งานว่างๆไม่เกินสิ้นเดือนนี้คงไป
คือเราก็ไม่แน่ใจเหมือนกันใจเราคิดวนทุกวันว่าจะตายยังไงดี ตายแบบไหนดี สะพานไหนดี ถ้าผ่อนบ้านรถหมด หมดภาระทุกอย่างที่คนข้างหลังไม่ต้องชดใช้ต่อแล้ว จะตายยังไงดี คิดวนแบบนี้ทุกวัน ลิสรายชื่อไว้ว่าจะเขียนจดหมายถึงใครบ้าง ร่างอีเมลล์ย่อๆไว้บ้าง คือนั่งหาวิธีทุกวันว่าจะตายยังไงดี แบบที่เป็นภาระน้อยที่สุด
พองานยุ่งๆก็ลืมไปแปปนึง แล้วพอใจโล่งๆก็คิดวนอีกที
ลองคาดเดาจากปัญหา
-อาจจะงานเครียดสะสม work life balance เสีย
-เจอหัวหน้างานที่เกินกว่าจะบรรยายได้
-หางานใหม่อยู่ สัมภาษณ์เป็นสิบๆที่แล้วและจะไม่เลิกหา รู้ว่าโควิดควรกอดงานให้แน่น แต่อย่ามีใครหลวมตัวรับนะ บินแน่
-อาจจะข่าวสังคมและเศรษฐกิจในตอนนี้
-ลูกคนเดียวความหวัง3000ล้านอย่างของที่บ้าน
-เพื่อนเริ่มแยกย้ายไปสร้างครอบครัวไม่มีเวลารับฟังเหมือนเก่า
-โสด คนรักไม่มี ก็คงเหงา และแค่คิดว่าคงไม่พร้อมจะให้ใครมาแชร์ภาระวุ่นวายในหัวสมองนี้ได้
-ภาระหนักอึ้งจนไม่มีเวลาเอนจอยชีวิตส่วนตัวหยุดทำงานไม่ได้ลาออกก็ไม่ได้ พักก็รู้สึกผิดกลัวที่บ้านผิดหวัง
-เวลาขับรถคนเดียวชอบร้องไห้ไม่มีสาเหตุ และเหงื่อออกใจเต้นแรงเหมือนกลัวที่แคบ
-เริ่มมีอาการป่วยเรื่องเกี่ยวกับมดลูกกำลังรักษาอยู่
เลยมานั่งคิดว่า อดทนแบบทุกเรื่องทำได้แค่อดทนและกลั้นใจผ่านไป ผ่านไปได้ทุกอย่างนะ สมมุติรู้สึกเจ็บปวดหรือเศร้าจะ heal ตัวเองได้ตลอด พยายามปรับโหมดให้ไว เพื่อให้พรุ่งนี้ไปต่อได้ แต่ บางครั้ง การนอนหลับไม่คิดอะไรในหัว กับการ ตาย มันใกล้กันมาก เลยรู้สึกว่า ตายน่าจะเวิร์คอยู่ แต่นั่นแหละ กลับมาคิดวนอีกละ ต้องพบแพทย์แหละ
ปล. ลืมเรื่องปรึกษาที่บ้านไปได้เลยนะ คนละgen ชุดความคิดสวนทาง พยายามจะเล่าจะปรึกษาหลายครั้งแล้ว ไม่เป็นผล เงียบคือทางออกที่ดีที่สุด ลองมาหมดทุกทางแล้ว จนเลิกเจ็บปวดไปแล้ว คิดแค่ว่า ตัวเองต้องแก้ที่ตัวเองแค่นั่น
ทำไงให้เลิกคิดคำนวนหาวิธีการตาย ทำไงให้เลิกคิดอยากตายทุกวันดี หรือควรไปพบแพทย์จริงจัง
คือเราก็ไม่แน่ใจเหมือนกันใจเราคิดวนทุกวันว่าจะตายยังไงดี ตายแบบไหนดี สะพานไหนดี ถ้าผ่อนบ้านรถหมด หมดภาระทุกอย่างที่คนข้างหลังไม่ต้องชดใช้ต่อแล้ว จะตายยังไงดี คิดวนแบบนี้ทุกวัน ลิสรายชื่อไว้ว่าจะเขียนจดหมายถึงใครบ้าง ร่างอีเมลล์ย่อๆไว้บ้าง คือนั่งหาวิธีทุกวันว่าจะตายยังไงดี แบบที่เป็นภาระน้อยที่สุด
พองานยุ่งๆก็ลืมไปแปปนึง แล้วพอใจโล่งๆก็คิดวนอีกที
ลองคาดเดาจากปัญหา
-อาจจะงานเครียดสะสม work life balance เสีย
-เจอหัวหน้างานที่เกินกว่าจะบรรยายได้
-หางานใหม่อยู่ สัมภาษณ์เป็นสิบๆที่แล้วและจะไม่เลิกหา รู้ว่าโควิดควรกอดงานให้แน่น แต่อย่ามีใครหลวมตัวรับนะ บินแน่
-อาจจะข่าวสังคมและเศรษฐกิจในตอนนี้
-ลูกคนเดียวความหวัง3000ล้านอย่างของที่บ้าน
-เพื่อนเริ่มแยกย้ายไปสร้างครอบครัวไม่มีเวลารับฟังเหมือนเก่า
-โสด คนรักไม่มี ก็คงเหงา และแค่คิดว่าคงไม่พร้อมจะให้ใครมาแชร์ภาระวุ่นวายในหัวสมองนี้ได้
-ภาระหนักอึ้งจนไม่มีเวลาเอนจอยชีวิตส่วนตัวหยุดทำงานไม่ได้ลาออกก็ไม่ได้ พักก็รู้สึกผิดกลัวที่บ้านผิดหวัง
-เวลาขับรถคนเดียวชอบร้องไห้ไม่มีสาเหตุ และเหงื่อออกใจเต้นแรงเหมือนกลัวที่แคบ
-เริ่มมีอาการป่วยเรื่องเกี่ยวกับมดลูกกำลังรักษาอยู่
เลยมานั่งคิดว่า อดทนแบบทุกเรื่องทำได้แค่อดทนและกลั้นใจผ่านไป ผ่านไปได้ทุกอย่างนะ สมมุติรู้สึกเจ็บปวดหรือเศร้าจะ heal ตัวเองได้ตลอด พยายามปรับโหมดให้ไว เพื่อให้พรุ่งนี้ไปต่อได้ แต่ บางครั้ง การนอนหลับไม่คิดอะไรในหัว กับการ ตาย มันใกล้กันมาก เลยรู้สึกว่า ตายน่าจะเวิร์คอยู่ แต่นั่นแหละ กลับมาคิดวนอีกละ ต้องพบแพทย์แหละ
ปล. ลืมเรื่องปรึกษาที่บ้านไปได้เลยนะ คนละgen ชุดความคิดสวนทาง พยายามจะเล่าจะปรึกษาหลายครั้งแล้ว ไม่เป็นผล เงียบคือทางออกที่ดีที่สุด ลองมาหมดทุกทางแล้ว จนเลิกเจ็บปวดไปแล้ว คิดแค่ว่า ตัวเองต้องแก้ที่ตัวเองแค่นั่น