ตามหัวเรื่องเลยค่ะเราพึ่งแต่งงานตอนอายุ39 วางแผนกับสามี(อายุ48)เรายังอยากมีลูกกันแต่ไม่รู้ว่ายังจะมีได้ไหม ตั้งใจจะปล่อยธรรมสัก6 เดือนถ้าไม่ได้ผลคงต้องพึ่งหมอ เลยมาขอเคล็ดลับจากคุณพ่อ คุณแม่ทุกๆท่านที่มีลูกตอนอายุเยอะแล้วว่าเตรียมตัวทำยังไงกันบ้าง ทานอาหารเสริมตัวไหนไหม บำรุงแบบไหนกันคะ

ประจำเดือนเรามาเป็นปกติทุกเดือนแต่รอบจะไม่ค่อยตรงกันประมาณ28-31 วันตอนนี้เราทานโฟเรทอย่างเดียว ให้สามีทานzingค่ะ


ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับคำแนะนำค่ะ