คือเมื่อก่อนประมาณ2-3เดือนที่แล้วผมออกกำลังกายบ่อยมากครับเพราะจะไปสอบ รด. วันแรกที่เริ่มจำได้ว่า วิดไม่ได้สักทีเลยครับ ออกไปเรื่อยๆก็วิดได้ตามเกณฑ์ของเค้า แล้วพอผมติด รด. ผมก็ไม่มีแรงจูงใจในการออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อต่อเลยครับ คือผมหยุดออก แล้วมาเล่นกีฬาแก้เบื่อแทนอะครับ ผมลองวิดพื้นและทำท่าต่างๆตามที่เคยทำมาครับ ดึงข้อได้3ทีขึ้นสุดครับ วิดพื้น2 ทีลงสุดครับ ซิตอัพ34ทีครับ อันนี้คือหลักๆที่เคยออก ครับ แต่พอผมเริ่มออก มันก็แบบเหมือนไม่มีแรงจูงใจอะครับ คือตอนแรกมีเป้าหมายคือ สอบ รด.ครับมันก็เลยคึกคัก แต่ตอนนี้ ไม่มีเลย อยากหาแรงจูงใจให้ออกกำลังกายครับ