เพิ่งเรียนจบมา ตอนนี้รู้สึกกลัวการออกไปเจอสังคม

สวัสดีค่ะ เขียนกระทู้ครั้งแรกเลยจัดหน้าไม่เป็นต้องขออภัยล่วงหน้านะคะ

ตอนนี้เรามีอาการกลัวการที่จะไปอยู่ในที่เฉพาะ เช่น ไปสถานที่ทำงาน คือแม้แต่จะไปขอฝึกงานคือกลัวมากและขาดความมั่นใจอย่างรุนแรง น่าจะกลัวความคิดคนรอบข้าง

เพราะว่าตัวเองอ้วนด้วย แล้วจบ วิทยาศาสตร์ อาหาร-โภชนาการ....หนัก90 กิโล!!จะมีหน้ากล้าออกไปขอฝึกงานที่โรงพยาบาลหรอ😭

ก็เลยออกกำลังกายคุมอาหาร แบบ LC+IF ก็ลงมาเหลือ70 กิโลแต่ก็ยังรู้สึกไม่กล้าก้าวขาออกไปเจอมนุษย์คนอื่นซักที (ไปเดินห้าง ไปเที่ยวกับครอบครัวเราก็เป็นคนปกติดี แถมบางวันไปช่วยคุณป้าขายของเราก็เป็นแม่ค้าที่น่ารักและลูกค้าถามหาทุกวัน) แต่ทำไมไอ้งานตรงสาขาที่เรียนมาเนี่ยเราไม่กล้าไปสมัครงานเลย😩 

ไม่รู้เหตุการในอดีตนี้เกี่ยวด้วยไหม
-ตอน ม.ปลายโดนรังแก กลั่นแกล้ง(เพราะเคยตะโกนด่าคนในห้องว่าการศึกษาไม่ช่วยอะไรเลยใช่มั้ย(เค้าเลยโมโหกันมาก) เราด่าเพราะพวกนั้นแกล้งเพื่อนร่วมชั้นอีกคน มันมากเกินจะทนไม่มีใครปกป้อง ครูก็ไม่ช่วยก็เคยถ่ายคลิปส่งครูนะ ม.6 แล้วคงอยากให้มันจบๆกันไป
-โดนแค่โยนโต๊ะออก เขียนคำด่าบนโต๊ะ กีดกันทุกงาน สมุดหาย ก็รู้สึกทรมานกับช่วงเวลานั้นนะเป็นปีที่ได้รู้ว่าคนเรามันน่ากลัวขนาดไหน ใส่ความให้คนเข้าใจผิดเราได้อีก~ คนที่เกลียดเราบางคน ไม่เคยคุยกันซักคำ คนที่เข้ามาคุยตรงๆก็บอกว่าเรานิสัยดีนี่หน่าทำไมไม่เป็นแบบที่ทุกคนคิด...เพลีย ตอนอายุ17-18ก็คงหูเบากันอยู่มั้ง 

ถ้าทำแบบทดสอบบุคลิกภาพ เราเป็น INFJ ค่ะ เริ่มแปลกแยกตั้งแต่3ขวบ
เรารู้สึกว่าเราเล่าอะไรไม่เก่งแถมขี้บ่นอีกเนอะ 🤣 แต่ตอนนี้ไม่รู้จะทำยังไง มันก็ไม่กล้าออกไปหางาน 

🙏ขอบคุณทุกท่านที่อ่านจนจบ และขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่