สวัสดีค่ะ คือหนูทานแพลนเบสมา1เดือนค่ะ  ทุกอย่างไม่มีปัญญา มีแรง นอนดี แต่หลังๆผิวตัวหนูแห้งกร้านมากๆ ผิวเหี่ยวไปเลยค่ะผิวหน้าปกติหนูยังไม่เริ่มทานถั่วนะคะ ทานแต่เต้าหู้ขาว หนูสงสัยว่าหนูไม่กินถั่ว  หรือไขมันน้อยไปรึป่าวเลยทำให้ผิวแห้ง  หนูกินโอเมก้าสามค่ะ ต้องกินเท่าไหร่คะ  บางทีบืมกินเลยค่ะ  เป้าหมายคือคงนน.ไว้  ที่กินสายนี้เพราะชอบกินปะแป้ง ผักผลไม้ ขอบคุณค่ะ