อายุ17สูงเพิ่มได้อีกประมาณเท่าไหร่ครับการนอนต้องนอนก่อนกี่โมง มีโอกาสจะสูงได้ถึง180ไหมครับ

 ผมอายุ 15 ปี ตอนนี้สูง 168 พ่อ183 แม่164 เฉลี่ยตั้งแต่ม.1-3ผมสูงปีละ7-8cm ผมสามารถสูงไปได้มากกว่านี้ไหมครับ? คือมือ-เท้าผมใหญ่กว่าคนตัวเท่ากัน รูปร่างลักษณะหน้าตาแขนขาผมเหมือนพ่อทุกอย่างเลยครับย

สมัยนี้ เห็น รุ่นน้องหลังๆ อายุประมาณ 14-15 นี่ สูง 180 กว่าๆกันอย่างเช่น  น้องผมเป็นต้น อายุแค่ 15 กว่า สูง ตั้ง 183 โดย คนอื่น ชอบทัก ทำไม น้อง สูง กว่า พี่ จังโดย ตัวผมอายุ 19 อีก 1 เดือน ผมก็

ผมกระโดดเชือกเพิ่มความสูงอยู่ครับแต่ไม่รู้ควรกินนมเวลาไหนดีเคยอ่านว่าต้องกินหลังออกกำลังกายภายใน15นาทีจะช่วยซ่อมแซมตรงกระดูกที่เกิดการอักเสบนี่จริงไหมครับ หรือกินเวลาไหนก็ได้

ผมผู้ชายอายุ16ปี สูง172  พ่อสูง165 แม่สูง150 พี่ชายสูง160++ ผมอยากทราบว่า ท่าผมการกินดี ออกกำลังกายดีแบบเน้นการกระโดดเป็นหลักหรือโหนบา และพักผ่อนเพียงพอ ผมมีโอกาสสูงถึง185 ซม. ไหมครับ หรือสามารถส

อยากทราบว่ากีฬาพวกไหนช่วยในการเพิ่มความสูงครับ แบบว่าทำเรื่องการกินทุกอย่างครบแล้ว เวลานอน22:30 ดีไหมครับ ตอนนี้อายุ16สูง172 หรือมีอะไรที่แนะนำได้ครับ อยากสูงสัก185 พอเป็นไปได้ไหมครับ

เรียนผู้รู้  ขอทราบรายละเอียด ของขนมปัง 1 ชิ้น ครับว่ามีสารโซเดี่ยมเท่าใด

มีโอกาสสูงอีกไหมครับ

เรามีอะไรกับแฟนเราครั้งแรกวันที่29-30พฤศจิกายน64ค่ะ จากนั้นก็คบกันมาเรื่อยๆจนถึงเดือนมกราคมปี65ค่ะช่วงที่คบกันก็มีไรกันมาเรื่อยๆแหละค่ะจนวันที่20มกราคม65เราเราสงสัยประจำเดือนไม่มาสักทีปกติเป็นคนประจำเ

1. กินมะเขือเทศสดหรือปั่น แทนผลไม้อื่นได้เยอะ ได้ถี่แค่ไหนคะ กินบ่อย ๆ เป็นอันตรายไหม (อย่างเช่น วิตามิน A สะสม) เคี้ยวกิน ปั่นกิน กินเป็นผักเคียง ผักแกล้ม 2. ชะพลู เห็นว่ากินเยอะไม่ดี เหมือนจะมีอ็อก