สวัสดีค่ะ...คือเราเป็นคนนึงที่ชอบกดดันตัวเองในเรื่องเรียนเเล้วกลัวการโดนเปรียบเทียบแล้วยังเป็นคนที่ชอบคิดว่าทำยังไงถึงจะดูสมบูรณ์แบบแล้วทำยังไงถึงจะดีที่สุดถ้าไม่ดีก็ทำอยู่อย่างนั้น จนเราทนไม่ไหวกับความที่ชอบกดดันตัวเองตลอดแล้วยังเป็นคนที่ชอบคิดมากอีกต่างหากเเค่คำพูดไม่ดีเล็กน้อยก็เก็บเอามาคิดได้แล้ว...เเล้วการเรียนมันก็หนักขึ้นงานก็เยอะขึ้นด้วยยิ่งกดดันกว่าเก่ามากเลย อยากจะรู้ว่าทำยังไงให้ไม่กดดันตัวเองหรือทำไงให้มัรผ่อนคลายขึ้นหน่อย (ไม่รู้ตะตอดแท็กอะไรดี) ขอบคุณที่เข้ามาอ่านค่ะ