เคยอ่านมาว่าบางคนมียีนPER3ที่ยาว จะทำให้ไม่สามารถอดนอน หรือนอนน้อยได้
เลยคิดว่าหมอก็มนุษย์คนหนึ่ง ต้องมีคนที่มียีนแบบนั้นบ้างแหละ (ส่วนตัวเป็นแบบนั้นเลยเข้าใจดีที่ว่า มันต้องได้นอน)
แล้วเวลาหมอขึ้นเวร ไม่เพียงแต่ต้องต้องอดนอน บางทีมีเคสทั้งคืน มันต้องactiveด้วย
อยากรู้ว่าสำหรับคนที่อดนอนไม่ค่อยได้ นอนดึกไม่ค่อยได้ สามารถปรับตัวเข้ากับวิถีชีวิตแบบนั้นได้อย่างไรหรือคะ