ผมกลับมาวิ่งได้เข้าเดือนที่ 4 แล้วครับ แต่รองเท้าที่ใช้วิ่งเก่ามากแล้วครับ ก็เลยตัดสินใจจะซื้อมาไว้วิ่งสัก 2 คู่ ช่วยแชร์ประสบการณ์หน่อยครับ ตอนนี้ยี่ห้อไหนรุ่นไหนโอเคบ้าง
ผมวิ่งวันละ 5-10km เพซอยู่ที่ 6:10-7:50min/km

รองเท้าแบบไหนเหมาะกับผมบ้างครับ