ในวันหยุดในช่วง Summer ของทุกๆปี อากาศมันช่างร้อนอบอ้าวซะเหลือเกิน หลายๆคนก็จะมีวิธีคลายร้อนในแบบของตัวเองกัน เช่น บางคนอาจจะเลือกรับประทานอาหารที่จะช่วยในการคลายร้อน เช่น แตงโม ไอศครีม หรือว่าเครื่องดื่มเย็นๆ บางคนอาจจะเลือก นั่ง นอนตากแอร์ ในห้องเพื่อคลายร้อน 

แต่สำหรับคนที่ชอบการเดินทางและการท่องเที่ยว อาจจะเลือกการไปเที่ยวทะเล ไปเดินรับลมทะเลริมชายหาดสวยๆ แบบนี้ก็เข้าท่าไปอีกแบบ 

แต่ว่าสิ่งที่สำคัญสำหรับการไปเที่ยวทะเลก็คือการเตรียมความพร้อม ว่าเราจะต้องนำสิ่งของอะไรบ้างที่มันจำเป็นจะต้องใช้ในการไปเที่ยวทะเลในครั้งนี้ ถ้าเรามีการเตรียมความพร้อมที่ดี การไปเที่ยวทะเล และพักผ่อน นอนชิวๆที่ชายหาด ก็จะทำให้คุณผ่อนคลาย คลายกังวลกับหลายๆสิ่งได้มากขึ้น

สำหรับสิ่งของที่จะต้องเตรียมมีดังนี้

- ครีมกันแดด แน่นอนว่าถ้าคนที่กลัวผิวคล้ำดำจากแสงแดด การใช้ครีมกันแดดทาผิว เพื่อป้องกันรังสี UV เป็นสิ่งที่จำเป็นที่เราจะต้องทำ ถ้าไม่ทาครีมกันแดด รับรองได้เลยว่า หลังจากที่คุณกลับจากเที่ยวทะเล ผิวคุณจะดำและคล้ำขึ้นอย่างแน่นอน

- แว่นตากันแดด รังสี UV จากแสงแดด เป็นอันตรายต่อดวงตาเราได้ ดังนั้นการพกแว่นกันแดดดีๆซักอัน ก็จะช่วยคุณได้มากเลยทีเดียว

- ผ้าขนหนูชายหาด ( beach towel ) หากคุณชอบการนอนอาบแดดแล้วละก็ ( สำหรับคนไม่กลัวดำ อยากผิวสีแทน ) ผ้าขนหนูซักผืนก็จะดีไม่น้อย ใช้สำหรับปูกับพื้นทราย แล้วคุณก็จะได้นอนอาบแดดอย่างสบายใจ 

- คลิปสำหรับหนีบผ้าขนหนู ( clips for beach towels ) ก็มีความจำเป็นไม่น้อยเวลาที่คุณลงไปเล่นน้ำ แล้วคุณจะต้องหนีบผ้าขนหนูของคุณให้อยู่กับที่ เพราะว่าบางทีลมทะเลมันแรง ลมอาจพัดผ้าขนหนูของคุณปลิวไปได้

- น้ำเย็นๆ หรือเครื่องดื่มเย็นๆ ขาดไม่ได้เลยทีเดียวสำหรับเครื่องดื่มเย็นๆ ริมชายหาด ใครชอบแบบไหน ก็จัดกันมาดื่มให้ชื่นใจตามสะดวก

- เสื้อผ้าสำหรับใส่สบายๆ การไปเที่ยวทะเลหมายถึงคุณต้องการการรีแลกซ์ ผ่อนคลาย ทำตัวสบายๆริมชายหาด ดังนั้นการแต่งการด้วยเสื้อผ้าที่สวมใส่สบาย เช่น กางเกงขาสั้น เสื้อยืด ก็เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับคุณ

เคล็ดลับเล็กๆน้อยๆนี้ ก็น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับใครหลายๆคน สามารถนำไปปรับใช้กันได้เลย