บอกไว้ก่อนนะคะว่าทำร้ายตัวเองของเราคือการทุบหรือหยิกตัวเองไม่ใช่การกรีดแขนตัวเองนะคะ
   คือตอนที่เราร้องไห้เราจะชอบหยิกตัวเองแล้วก็ชอบดึงผมตัวเองด้วยแต่ถ้าหนักขึ้นมาหน่อยคือการเอามือทุบหัวตัวเองเราพยามหาในเน็ตดูแล้วแต่เราก็ไม่ได้คำตอบเลยเราเลยมาถามในนี้ดูค่ะเผื่อจะได้คำตอบตอนเราเครียดเราก็เป็นเหมือนกันค่ะชอบเอาเล็บไปหยิกตรงบริเวรขาเราอยากทราบว่าทำยังไงให้เราหยุดทำดีคะและเราก็อยากทราบว่าสิ่งที่เราทำมันคืออะไรทำไมเราหยุดมันไม่ได้ซักที