เราจับได้ว่าสามีโกหกครั้งแล้วครั้งเล่า แต่เขาไม่รู้ว่าเรารู้  เราแค่เงียบๆ และคิดหาวิธีอยากลดความสัมพันธ์แต่ไม่ถึงขั้นหย่าร้าง (ขอไม่บอกเหตุผลนะคะ)

ในใจตอนนี้พยายามใช้หลักอภัยทาน เคยขอลดความสัมพันธ์หลายครั้งแล้ว คุยกันด้วยเหตุผลที่เราบอกไป แต่สามีไม่ยอมค่ะ ตอนนี้ยังอยู่ในสถานะสามีภรรยา เราอยากเป็นแค่พ่อแม่ของลูก และเป็นแค่เพื่อนกัน

ส่วนตัวตอนนี้ลึกๆยอมรับว่าเป็นโรคเครียดสะสม มีผลต่อสุขภาพจิตมากพอสมควร แต่พยายามรู้เท่าทันอารมณ์ความรู้สึกตัวเองและฝึกปล่อยวางค่ะ

ใครพอมีประสบการณ์แบบนี้บ้างคะ ควรจัดการหรือควรพูดยังไงดี  ขอบคุณทุกความคิดเห็นนะคะ