หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีรักษาหุ่นเมื่อไม่ออกกำลังกาย 1 เดือน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ผมเพศชาย อายุ 17 สูง 168 หนัก 51 คือผมไปฉีดวัคซีนเข็มที่ 1 มา จึงต้องงดออกกำลังกายจนกว่าจะได้รับเข็มที่ 2 ซึ่งจะได้รับเมื่อไรก็ไม่รู้
อยากทราบวิธีการรักษาหุ่นครับ เนื่องจากพยายามลดน้ำหนักและออกกำลังกายมา 4 เดือนแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเรื่องฉีดวัคซีนป้องกันโควิท
สอบถามผู้รู้ครับ ผมอายุ 51 มีโรคประจำตัวเป็นความดัน และเคยรักษาเลือดไปเลี้ยงสมองไม่ทัน แต่เพียงอาการเริ่มต้น จะได้รับการฉีดวัคซีนเข็มแรกจะได้ฉีด ซิโนเวคก่อน และเข็มที่2จะได้รับการฉีดด้วยเอ็กซ์ตร
สมาชิกหมายเลข 6570814
คุยเรื่องวัคซีนโควิด จากหมอก้อง
สรุปการเตรียมตัวก่อนฉีดวัคซีนโควิด จาก IG หมอก้อง kong_sarawit "คุยเรื่องวัคซีน" เผื่อบางท่านไม่สะดวกในการชมวีดิโอ เลยขออนุญาตพิมพ์ข้อความมาเพื่อเป็นประโยชน์ต่อผุู้ต้องไปฉ
kaewkla_ok
ไม่อยากไขว้เชิญทางนี้ ❤️ สมุทรปราการก็มา Pfizer + Pfizer
📢📢 เปิดลงทะเบียน 💉ฉีดวัคซีนไฟเซอร์ เข็ม 1 สำหรับบุคคลทั่วไป ที่มีอายุ 12 ปีขึ้นไป ไม่จำกัดภูมิลำเนา (สัญชาติไทย ที่ยังไม่เคย❌ได้รับวัคซีนใดๆมาก่อน) 📲&
kkk-srinakarin
หลังฉีดวัคซีน AZ
สอบถามผู้รู้ค่ะ พอดีแม่พึ่งไปฉีดวัคซีนเข็ม 2 เป็น AZ เมื่อวันที่ 26/08/2564 เข็มแรกเป็น sv ตอนนี้ความดันแม่ต่ำมากตั้งแต่ฉีดวัคซีนมาความดันบน98 ความดันล่าง51 แต่หัวใจเต้นปกติ ทั้งๆที่แม่เป็นโร
สมาชิกหมายเลข 1836506
แผลแบบนี้มีโอกาสเป็นบาดทะยักไหมครับ
ผมได้แผลจากการยกเหล็ก แล้วมันเกิดขุดกับมือ เหล็กน่าจะมีฝุ่นอยู่ ไม่ค่อยได้ทำความสะอาด แผลที่ได้เป็นแผลที่นิ้วถลอกเล็กๆ 2 นิ้ว มีเลือดออกมา เหมือนเลือดซึมๆเล็กน้อย (มันน้อยมากถ้าเอาเข็มจิ้มเลือดน
สมาชิกหมายเลข 8545713
อยากสอบถามผู้รู้ว่าเราเป็นโรคอะไรกันแน่ และเสี่ยงที่จะฉีดวัคซีนโควิด 19 ดีมั้ยคะ
เรื่องมีอยู่ว่าตอนเราอายุ 7 ขวบ พ่อพาเราไปฉีดวัคซีนที่เด็กต้องฉีดกัน จำได้แค่ว่าหมอนัดเราฉีด 2 ครั้ง รวมกันเป็น 7 เข็ม วันต่อมาหลังเราฉีดครั้งที่ 
รอยยิ้มฉันมีเพื่อใครสักคน
เรียบร้อย อีกหนึ่งคนที่ฉีดวัคซีนครบ2เข็มก็ยังติด
ญาติเกียนเอง เป็นอีก1คนที่ฉีดวัคซีนครบ2เข็มมาเป็นเดือน ระวังตัวสุดๆ สุดท้ายไม่รอด หลังจากใช้ที่ตรวจ แบบ แอนติเจน เทส แล้วผลออกมา2ขีด หลังจากนั้นก็ไปตรวจแบบRT-PCRผลเพิ่งออก สรุปก็ติดนั้นเอง ไม่รอด เตี
สมาชิกหมายเลข 6539236
ข้อควรปฏิบัติ ก่อน-ระหว่าง-หลัง ฉีดวัคซีน COVID-19
ข้อควรปฏิบัติ ก่อน-ระหว่าง-หลัง ฉีดวัคซีน COVID-19 วัคซีนป้องกัน COVID-19 ก็เหมือนกับวัคซีนอื่นๆ ที่ไม่ได้ให้ผลในการป้องกัน 100% ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพของวัคซีนและการตอบสนองของแต่ละบ
Ram hosp
ฉีดวัคซีนกันโรคพิษสุนัขบ้าแล้วแพ้วัคซีนจะมีอาการอย่างไร และหากฉีดไปถึงเข็มที่4แล้ว มีอาการแพ้จะงดฉีดได้หรือไม่
เมื่อต้นเดือนธันวาคมที่ผ่านมา ได้ฉีดวัคซีนโรคพิษสุนัขบ้า ฉีดได้เข็มที่3ก็รู้สึกใจเต้าผิดปกตินิดหน่อย แต่ไม่ได้บอกหมอเพราะไม่มีอาการอะไรมาก พอฉีดเข็มที่4 ปรากฎว่า4วันให้หลังของการฉีด ทำเอานอนไม่หลับ ชี
สมาชิกหมายเลข 1019185
ไอกรนระบาด! ปกป้องคนที่คุณรักด้วยวัคซีน
ไอกรน 🦠 โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ กลับมาระบาด! อย่าชะล่าใจ! โรคนี้ไม่ได้มีแค่ในเด็ก ผู้ใหญ่ก็เป็นได้ แถมยังแพร่เชื้อได้ง่ายอีกด้วย! โรงพยาบาลวิชัยเวชฯ หนองแขม ห่วงใยคุณและคนที่คุณรัก จึงอยากแนะนำวัคซีนป
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีรักษาหุ่นเมื่อไม่ออกกำลังกาย 1 เดือน
อยากทราบวิธีการรักษาหุ่นครับ เนื่องจากพยายามลดน้ำหนักและออกกำลังกายมา 4 เดือนแล้ว