ขอบคุณครับ พอดีผมเล่นสไตล์นอยเออร์ แต่แพ้ลูกกลางอากาศ

ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ

คือผมอายุ 15 ปี สูง 166 เซน อยากจะสูง 170 - 175 เซน นี่ยังพอไหวไหมครับ

ผมอายุ20ปีแล้วอะ ไม่รู้จะสูงเพิ่มได้อีกไหมอะtt เพราะบางคนบอกว่าผู้ชายจะหมดสูงตอนอายุประมาณ20ปีนี่แหละ ฮืออ😥 คือว่าผมไปส่องทั้งในtiktok ig facebook เห็นผู้ชายส่วนใหญ่สูง180++กันทั้งนั้นเลยอะครับ น่าอิจ

ตอนนี้ผมอายุ15สูง168อยากสูงซัก175+มีโอกาสเตี้ยไปไหมครับใครมีวิธีทำให้สูงเร็วบอกหน่อยครับ ต้องกินอะไรบ้าง งดกินอะไรบ้าง นอนเมื่อไหร่ ออกกำลังกายยังไง ขอคำแนะนำหน่อยครับ อยากสูงมากเลย

อายุ12-13 สูง167-168 มันสูงไปมั้ยคะ? หรือยังไง ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นค่ะ🙏 

ดูจากหน้าตา  นักเตะในทีมบางคนยังดูแก่กว่า   ขอบคุณทุกคำตอบล่วงหน้าครับ

งบก็ดูดี แต่ทำไม เตี้ยเอาเตี้ยเอา

ดูในเว็บไซด์ ไม่มี up date ใดๆๆ ใครใช้อยู่บ้าง http://www.168mobiz.com

พ่อผมสูง 175 เเม่สูง 168 เเต่ตัวผมนั้นสูงเเค่164 ตามกรรมพันธุ์เเล้วอย่างน้อยผมต้องสูงกว่าเเม่หน่อยสัก 169-170 ประมาณนั้น เเต่นี่ผมยังตัวเตี้ยกว่าเเม่ด้วยซ้ำคับ อย่างนี้ร่างกายฮอโมนผมถือว่าผิดปกติมั้ยค