คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
เขาทำร้ายจิตใจ ยังไง อาจต้องลองอธิบาย ว่ายังไง
เพราะหากพื้นฐาน จขกท เติบโตมาแบบไม่อบอุ่นหนัก
อาจส่งผลให้คาดหวัง ในเรื่องความรักความสัมพันธ์แบบในอุดมคติ แบบในละครมากเกินไป
ซึ่งจริงๆ สิ่ง ที่อีกฝ่ายทำอาจจะปกติหรือเป็นอุปนิสัยส่วนตัวทั่วไปของเค้าด้วยซ้ำ
เช่น บางคนไม่หวาน ไม่ค่อยเเสดงความรัก แต่ จขกท คาดหวังว่าต้องแสดงไว้มาก
เลยเกิดความรู้สึกว่า เค้ากระทำไม่ดีต่อเรา
ถ้าไม่ถอนเอง ก็คงต้องให้เกิดสถาณการณ์บีบบังคับ
รู้สึกเจ็บมากจนทนไม่ไหวเอง เเล้วก็ออกมาเอง
ส่วนถ้าทำร้ายร่างกายด้วย ฝึกตัวเองให้เเจ้งตำรวจก่อนเลย
ทำไมเวลาเกิดความรุนเเรงในครอบครัว ไม่ว่าจะพ่อเเม่ พี่น้อง แฟน
ถึงมาตั้งคำถาม ทำใจเป็นอย่างงไรเป็นอันดับเเรก
คุณควรไปเเจ้งตำรวจ ลงบันทึกไว้ก่อน เเล้วปรึกษา เรื่องทางกฎหมายเพิ่มเติมใน Pantip
เพราะหากพื้นฐาน จขกท เติบโตมาแบบไม่อบอุ่นหนัก
อาจส่งผลให้คาดหวัง ในเรื่องความรักความสัมพันธ์แบบในอุดมคติ แบบในละครมากเกินไป
ซึ่งจริงๆ สิ่ง ที่อีกฝ่ายทำอาจจะปกติหรือเป็นอุปนิสัยส่วนตัวทั่วไปของเค้าด้วยซ้ำ
เช่น บางคนไม่หวาน ไม่ค่อยเเสดงความรัก แต่ จขกท คาดหวังว่าต้องแสดงไว้มาก
เลยเกิดความรู้สึกว่า เค้ากระทำไม่ดีต่อเรา
ถ้าไม่ถอนเอง ก็คงต้องให้เกิดสถาณการณ์บีบบังคับ
รู้สึกเจ็บมากจนทนไม่ไหวเอง เเล้วก็ออกมาเอง
ส่วนถ้าทำร้ายร่างกายด้วย ฝึกตัวเองให้เเจ้งตำรวจก่อนเลย
ทำไมเวลาเกิดความรุนเเรงในครอบครัว ไม่ว่าจะพ่อเเม่ พี่น้อง แฟน
ถึงมาตั้งคำถาม ทำใจเป็นอย่างงไรเป็นอันดับเเรก
คุณควรไปเเจ้งตำรวจ ลงบันทึกไว้ก่อน เเล้วปรึกษา เรื่องทางกฎหมายเพิ่มเติมใน Pantip
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 2
ต้องหันกลับมารักตัวเอง มองตัวเองว่ามีคุณค่าค่ะ
พัฒนาปรับปรุงตัวเองในทุก ๆ มิติของชีวิต
ทำให้ทุกวันแห่งการมีชีวิตอยู่ของคุณมีความหมาย
จากนั้น คุณจะค่อยๆ รู้สึกดีกับตัวเอง จนเหมือนเรืองแสงออกมาได้
เช่น คุณอาจจะหาทางเพิ่มทักษะ ฝึกฝนความชำนาญบางอย่างในตัวเองขึ้นมา
ถ้ายังไม่ชอบตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ ก็พยายามปรับปรุงทุกอย่าง ทั้งการวางตัว การแต่งตัว การมองโลก
หาความรู้เพิ่มพูนทักษะ และทำอะไรที่มีความหมายกับชีวิต เช่น ลองออกไปทำกิจกรรมเพื่อสังคมบางอย่าง อาจจะเป็นอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น
รีไซเคิลขยะในบ้าน เป็นอาสาสมัครตามมูลนิธิยามว่าง
เวลาที่คุณรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า มีความหมาย ตอนนั้น คุณจะรักตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ จนคุณกลับมาเป็นความอบอุ่นให้ตัวเองได้โดยไม่ต้องเกาะเกี่ยวเป็นเถาวัลย์ แล้วเอาความรู้สึกทั้งหมดไปแขวนอยู่กับคนอื่นค่ะ
พัฒนาปรับปรุงตัวเองในทุก ๆ มิติของชีวิต
ทำให้ทุกวันแห่งการมีชีวิตอยู่ของคุณมีความหมาย
จากนั้น คุณจะค่อยๆ รู้สึกดีกับตัวเอง จนเหมือนเรืองแสงออกมาได้
เช่น คุณอาจจะหาทางเพิ่มทักษะ ฝึกฝนความชำนาญบางอย่างในตัวเองขึ้นมา
ถ้ายังไม่ชอบตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ ก็พยายามปรับปรุงทุกอย่าง ทั้งการวางตัว การแต่งตัว การมองโลก
หาความรู้เพิ่มพูนทักษะ และทำอะไรที่มีความหมายกับชีวิต เช่น ลองออกไปทำกิจกรรมเพื่อสังคมบางอย่าง อาจจะเป็นอะไรเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น
รีไซเคิลขยะในบ้าน เป็นอาสาสมัครตามมูลนิธิยามว่าง
เวลาที่คุณรู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่า มีความหมาย ตอนนั้น คุณจะรักตัวเองมากขึ้นเรื่อย ๆ จนคุณกลับมาเป็นความอบอุ่นให้ตัวเองได้โดยไม่ต้องเกาะเกี่ยวเป็นเถาวัลย์ แล้วเอาความรู้สึกทั้งหมดไปแขวนอยู่กับคนอื่นค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7124240 ถูกใจ, citra ถูกใจ, แม่น้องหยง ถูกใจ, Skybaby ถูกใจ, alexband zinterziser ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 6502544 ถูกใจ, greyzer 1 ถูกใจ, สมาชิกหมายเลข 5628004 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น
โรคขาดความอบอุ่น แก้ยังไงถึงจะหายคะ