สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าแบบหนักขอเล่าคร่าวๆแล้วกันนะคะ 2ปีก่อนหน้านี้เคยเรียนบัญชีมา (คือเราเด็กสายศิลป์ภาษา) เรียนเพราะที่บ้านอยากให้เรียนอย่างน้อยจบมามีงานทำแน่นอน แต่พอเรียนไปได้เทอมนึงรู้สึกว่าเรียนไม่ไหว เรียนไปแบบถูๆไถๆเกรด2กว่าๆ โดนอาจารย์พูดกรอกหูทุกวันถ้าเรียนไม่ไหวก็ย้ายคณะซะ ก็เลยตัดสินใจไปคุยกับแม่ ตอนแรกแม่ก็ไม่ยอมนะคะแต่เขาเห็นเราร้องไห้บ่อยเครียดๆเขาก็ยอม เราออกมาตอนเทอม2 จะซิ่วไปเรียนปี1ใหม่ และครั้งนี้เราเป็นคนเลือกเรียนเอง(เพราะเป็นคนวาดรูปดีในระดับนึง) เลยเลือกมาเรียนคณะออกแบบ ก่อนออกมาจากคณะบัญชีคือเราโดนกดดันมาก คือครอบครัวเราจะมีป้าอยู่ด้วย ป้าจะเป็นเหมือนหัวหน้าครอบครัวประมาณว่าป้าพูดอะไรพ่อแม่เราจะตามตลอด ญาติพี่น้องเราเรียนเก่งกันทุกคน เป็นหมอ เป็นวิศวะ เป็นเภสัช ก็เหลือแต่เราที่ไปไม่ถึงไหนซักที ก่อนออกจากบัญชีเราทะเลาะกับป้าแบบรุนแรงมากเรื่องเรียนนี่แหละค่ะ แต่เราก็รู้ว่าเขาหวังดีกับเรา แต่เรากดดันต่างๆเราทำแบบที่เขาต้องการไม่ได้ กลายเป็นเราเริ่มต่อต้านเขา เขาเลยบอกว่าเขาจะไม่สนใจเราแล้ว พอมาปีที่แล้วเราเริ่มเข้ามาเรียนออกแบบป้าเขาก็ไม่ค่อยได้คุยกับเราแบบเดิม จรืงๆแล้วเราแค่อยากเรียนซักที่ที่คิดว่าเราน่าจะทำมันได้ดีแล้วเราจะได้เรียนจบ พอเรียนมาปี1 จนถึงตอนนี้เราเรียนออนไลน์นะคะ เพราะโควิด คณะเราเป็นคณะที่งานส่วนใหญ่ต้องลงมือปฏิบัติ เราเริ่มรู้สึกเครียดกับการเรียน เวลาที่เราจดจ่อหรือตั้งใจทำอะไรมากๆจะทำให้ปวดหัวมากและจะทำต่อไม่ไหว เราเลยเครียดสะสมเลยได้ไปบอกแม่ว่าไม่อยากเรียนแล้วเรียนไม่ไหว แม่ก็ยอมเรานะคะยอมให้เราลาออก เพราะเขาสงสารเราเวลาเราพูดเรื่องเรียนเราจะร้องไห้ให้แม่ฟังตลอด พอเราออกมาตอนนี้คิดว่าเราจะหายเครียดแต่เปล่าเลย เรากับเครียดมากกว่าเดิม นั่งคิดว่าทำให้แม่ภูมิใจไม่ได้เป็นคนไม่ได้เรื่อง เรียนใหม่มา2รอบก็ยังไปไม่ได้ ถ้าไม่มีเราแม่ก็คงไม่ต้องมานั่งเสียใจ ไม่ต้องมาคอยโดนป้าว่า เราร้องไห้กับตัวเองนั่งคิดเรื่อวที่ผ่านมาแบบนี้ทุกวัน พอร้องไห้มากๆแล้วจะปวดหัวต้องกินยาแก้ปวดตลอด จนเรมานั่งคิดทุกวันว่าเราเกิดมาทำไม เลยลองเอาอาการของตัวเองไปพิมหาในกูเกิลขึ้นมาให้เราทำแบบประเมินว่าเป็รโรคซึมเศร้ามั้ย สรุปว่ามันออกมาว่าเราเป็น เราเลยจะไปหาหมอแต่ตอนนี้ไม่มีที่ไหนรับคนไข้นอกเลย เพราะโควิดคนไข้เยอะมาก รพเอกชนก็แพงมาก เราเลยอยากถามว่าอาการแบบนี้มันมีวิธีแก้ขัดไม่ให้คิดเรื่องที่ผ่านมาได้มั้ยคะ เพราะตอนนี้อารมณ์ดาวมากๆ ดาวลงทุกวันๆ
ใครเป็นโรคซึมเศร้าบ้างคะขอคำแนะนำหน่อย ยาวหน่อยนะคะแค่ต้องการคำปรึกษา