อยากเลิกติดโทรศัพท์มีวิธีแก้มั้ยครับ

คือตอนนี้ติดทรศ.มากเกินไปครับอยากเลิกมากแต่ก็ต้องเรียนออนไลน์ด้วยคือแต่ผมก็ไม่ได้เข้าเรียนอ่ะผมติดโซเชียลติดแอปดูหนังติดแบบมากๆคืออยากจะจัดการตัวเองเล่นทรศ.ให้เป็นเวลาแต่ก็ทำไม่ได้เพราะก็ต้องเรียนไปด้วยตอนกินข้าวก็เล่นด้วยอาบน้ำก็เปิดดูหนังไปด้วยคือไม่ไหวกับพฤติกรรมตัวเองแล้วครับอยากหาวิธีแก้มากๆครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่