วิธีรับมือกับคนขี้อิจฉาอย่างได้ผล (ไม่ต้องแก้แค้น)
1. ทำความเข้าใจว่าคนขี้อิจฉาส่วนใหญ่ มักมีปมด้อยจากความรู้สึกขาด
ความรู้สึกขาดที่เกิดขึ้น มักเกิดจากการเอาตนเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
ในเรื่องต่างๆ เช่นการมีเงิน การทำงาน หรือการประสบความสำเร็จในชีวิต
เมื่อเกิดการเปรียบเทียบ คนเหล่านั้นก็จะรู้สึกว่าตนเองขาด และเกิดเป็นความอิจฉาในที่สุด
2. นำประเด็นที่ฝ่ายตรงข้ามทำให้คุณรู้สึกแย่ไปพูดคุย ปรับความเข้าใจด้วยความใจเย็น
ในเมื่อประเด็นมันเกิดขึ้นแล้ว ฝ่ายตรงข้ามที่ขี้อิจฉาอาจจะพูดถึงความผิดของคุณ
หรือเรื่องลบๆ ของคุณไม่ยอมหยุด และสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกแย่มากๆ
แต่ก็ยังอยากจะรักษาความสัมพันธ์ไว้ แทนที่คุณจะต่อกรด้วยอารมณ์ ก็ให้เปลี่ยนวิธีพูดแทน
แต่รอให้ตนเองใจเย็นลง ด้วยการบอกอีกฝ่ายว่า คำพูดของเขาทำให้คุณรู้สึกแย่นะ
และอธิบายเหตุผลทั้งหมดไป
3. เตือนตัวเองไว้เสมอว่า ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคนขี้อิจฉาพวกนั้นต่างหาก
บางทีคำพูดก็มักก่อให้เกิดปัญหา และความไม่พอใจตามมา เมื่อคุณฟัง
และหยุดไตร่ตรองถึงคำพูดเหล่านั้นอย่างดีแล้ว ให้เชื่อเถอะว่าเรื่องราว
หรือประเด็นที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคำพูดของคุณขี้อิจฉาต่างหาก
การแสดงความจริงใจ และคิดบวกสามารถชนะพวกคนเหล่านี้ได้เสมอ
4. ลบคอมเมนต์แย่ๆ ในโซเชียลทิ้งไปให้หมด ในโลกปัจจุบันโซเชียลมีเดีย
ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงความคิดเห็น เมื่อใดก็ตามหากมีคนมาคุกคามชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป
เช่นมักมาแสดงความเห็นที่ไม่ดีอยู่บ่อยๆ ใช้คำพูดเสียดสีทับถมคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือลบคอมเมนต์ทิ้งไป
5. ไม่สนใจ และหลีกเลี่ยงที่จะฟังคำพูดจากคนเหล่านั้น ความรู้สึกของคนเรามีขีดจำกัด
ถ้าหากมันเหลืออดจริงๆ ทางที่ดีที่สุดต่อตัวคุณ และจะลดการปะทะคารมกับพวกขี้อิจฉาได้ดีที่สุดก็คือการไม่สนใจ
และหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคนเหล่านั้น เพราะฟังไปก็ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับชีวิตคุณเลย
6. หนักแน่นในความเป็นตัวเองเข้าไว้ การรับมือกับคนขี้อิจฉาอีกวิธีหนึ่งคือ การหนักแน่นในความเป็นตัวเองให้มากที่สุด
ถ้าเรามั่นใจว่าเราทำดีแล้ว ก็ให้คิดซะว่าคนขี้อิจฉาเหล่านั้นรู้ว่าคุณทำดีกว่าเขา จึงได้แสดงกิริยา
หรือวาจาเสียดสีไปทั่ว ดังนั้นจงมั่นใจไว้ว่าเรามีดีกว่าคนพวกนั้น
7. โฟกัสกลุ่มคนที่คอยสนับสนุนอยู่ข้างเรา ดีกว่าจะเสียเวลาไปกับคนที่คอยแต่จะอิจฉาเรา
เราไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจในตัวเราได้ แทนที่จะไปโฟกัสแต่คนที่แสดงความคิดเห็นด้านลบ
คุณก็หันกลับมาดูว่าข้างหลังคุณ มีใครบ้างที่คอยให้กำลังใจคุณอยู่ มีใครบ้างที่คอยสนับสนุนคุณ
ใครจะอิจฉาอย่างไรก็ปล่อยเขาไป ไม่ต้องไปใส่ใจให้เสียเวลา
เพจ เล่าเรื่อง เรื่องเล่า
Id : yingonnaka
วิธีรับมือกับคนขี้อิจฉาอย่างได้ผล (ไม่ต้องแก้แค้น)
1. ทำความเข้าใจว่าคนขี้อิจฉาส่วนใหญ่ มักมีปมด้อยจากความรู้สึกขาด
ความรู้สึกขาดที่เกิดขึ้น มักเกิดจากการเอาตนเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น
ในเรื่องต่างๆ เช่นการมีเงิน การทำงาน หรือการประสบความสำเร็จในชีวิต
เมื่อเกิดการเปรียบเทียบ คนเหล่านั้นก็จะรู้สึกว่าตนเองขาด และเกิดเป็นความอิจฉาในที่สุด
2. นำประเด็นที่ฝ่ายตรงข้ามทำให้คุณรู้สึกแย่ไปพูดคุย ปรับความเข้าใจด้วยความใจเย็น
ในเมื่อประเด็นมันเกิดขึ้นแล้ว ฝ่ายตรงข้ามที่ขี้อิจฉาอาจจะพูดถึงความผิดของคุณ
หรือเรื่องลบๆ ของคุณไม่ยอมหยุด และสิ่งนี้ทำให้คุณรู้สึกแย่มากๆ
แต่ก็ยังอยากจะรักษาความสัมพันธ์ไว้ แทนที่คุณจะต่อกรด้วยอารมณ์ ก็ให้เปลี่ยนวิธีพูดแทน
แต่รอให้ตนเองใจเย็นลง ด้วยการบอกอีกฝ่ายว่า คำพูดของเขาทำให้คุณรู้สึกแย่นะ
และอธิบายเหตุผลทั้งหมดไป
3. เตือนตัวเองไว้เสมอว่า ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคนขี้อิจฉาพวกนั้นต่างหาก
บางทีคำพูดก็มักก่อให้เกิดปัญหา และความไม่พอใจตามมา เมื่อคุณฟัง
และหยุดไตร่ตรองถึงคำพูดเหล่านั้นอย่างดีแล้ว ให้เชื่อเถอะว่าเรื่องราว
หรือประเด็นที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากตัวคุณ แต่เกิดจากคำพูดของคุณขี้อิจฉาต่างหาก
การแสดงความจริงใจ และคิดบวกสามารถชนะพวกคนเหล่านี้ได้เสมอ
4. ลบคอมเมนต์แย่ๆ ในโซเชียลทิ้งไปให้หมด ในโลกปัจจุบันโซเชียลมีเดีย
ได้กลายเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงความคิดเห็น เมื่อใดก็ตามหากมีคนมาคุกคามชีวิตส่วนตัวของคุณมากเกินไป
เช่นมักมาแสดงความเห็นที่ไม่ดีอยู่บ่อยๆ ใช้คำพูดเสียดสีทับถมคุณ วิธีที่ดีที่สุดคือลบคอมเมนต์ทิ้งไป
5. ไม่สนใจ และหลีกเลี่ยงที่จะฟังคำพูดจากคนเหล่านั้น ความรู้สึกของคนเรามีขีดจำกัด
ถ้าหากมันเหลืออดจริงๆ ทางที่ดีที่สุดต่อตัวคุณ และจะลดการปะทะคารมกับพวกขี้อิจฉาได้ดีที่สุดก็คือการไม่สนใจ
และหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคนเหล่านั้น เพราะฟังไปก็ไม่ได้มีประโยชน์อะไรกับชีวิตคุณเลย
6. หนักแน่นในความเป็นตัวเองเข้าไว้ การรับมือกับคนขี้อิจฉาอีกวิธีหนึ่งคือ การหนักแน่นในความเป็นตัวเองให้มากที่สุด
ถ้าเรามั่นใจว่าเราทำดีแล้ว ก็ให้คิดซะว่าคนขี้อิจฉาเหล่านั้นรู้ว่าคุณทำดีกว่าเขา จึงได้แสดงกิริยา
หรือวาจาเสียดสีไปทั่ว ดังนั้นจงมั่นใจไว้ว่าเรามีดีกว่าคนพวกนั้น
7. โฟกัสกลุ่มคนที่คอยสนับสนุนอยู่ข้างเรา ดีกว่าจะเสียเวลาไปกับคนที่คอยแต่จะอิจฉาเรา
เราไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจในตัวเราได้ แทนที่จะไปโฟกัสแต่คนที่แสดงความคิดเห็นด้านลบ
คุณก็หันกลับมาดูว่าข้างหลังคุณ มีใครบ้างที่คอยให้กำลังใจคุณอยู่ มีใครบ้างที่คอยสนับสนุนคุณ
ใครจะอิจฉาอย่างไรก็ปล่อยเขาไป ไม่ต้องไปใส่ใจให้เสียเวลา
เพจ เล่าเรื่อง เรื่องเล่า
Id : yingonnaka