การยกเวท ดัมเบล ทำให้กล้ามเนื้อรับน้ำหนักมาก เกิดการเกร็ง และตึง บางทีทำให้บาดเจ็บหรือ เส้นยึด ปวดคอบ่าไหล่ได้ ใช่ไหม ละคนที่เล่นๆฟิตเนสกัน เขามีอาการบ้างไหม

ใครมีปัญหาด้านปวดเรื้อรังบ้างครับ ตอนนี้หนักใจมากครับ ปวดท้ายทอยและบ่าไหล่ เกือบจะ 3 ปีแล้วครับ โดยอาการจะปวดท้ายทอย บ่าแข็งเป็นก้อนนิ่ม บางทีปากชาก็มี ต้นแขนเวลาขยับก็มีเสียงดังกรุ๊ปๆ สำหรับการรักษาก

คือแฟนเรามีการปวดช่วงท้ายทอยลามไปบ่า,ไหล่เลยค่ะมีอาการแบบนี้จะเข้า2ปีแล้วค่ะ จะมีบางช่วงที่ปวดหนักปวดน้อยแฟยเรารู้สึกเมื่อยๆตลอดเวลา เราเคยนวดให้ตามยูทูปก็เหมือนจะดีแต่ก็แค่เหมือน เรากดตรงช่วงโคนๆผมตร

อาการมันจะปวดหัวช่วงท้ายทอย ปวดหลัง ปวดต้นคอด้านหลัง แล้วรู้สึกเหมือนจะครื่อนไส้ตลอดเวลา บางทีก็มีอาการใจสั่นบ้างคล้ายๆเวลาเราดูบอลแล้วเราตื่นเต้นอะบางทีก็ขาชาบ้าง แต่ส่วนมากอาการพวกนี้จะเป็นตอนกลางคื

สวัสดีค่ะ คือหนูปวดหัวมากๆ ช่วงท้ายทอย ร้าวไปถึงเบ้าตา บ่าไหล่ คือหนักมาก มีโรคประจำตัวคือโรคซึมเศร้ารักษามา2ปี หมอตรวจโรคทั่วไปเขาบอกว่า เป็นโรคกระเพาะ หนูเลยปรึกษาจิตแพทย์ เขาบอกว่าตัวยาที่ปรับสารเค

เราเป็นไบโพล่ากับมีอาการปวดคอตึงคอบ่าไหล่มีใครเป็นเเบบนี้บ้างคะ ส่วนตัวกินยาไบโพล่าอยู่ แต่ตึงคอบ่าไหล่ไม่รู้จะรักษาไง มันไม่หาย

ส่วนตัว  สุขภาพ - กินคาคาวทุกวัน ไม่ใส่นม น้ำตาล - กินชาเขียว ไม่ใส่นม น้ำตาล -  พยามยามออกกำลังกาย เล่นเวท  - ยืดตัว ที่ปวดตึง ตาม youtube เช่น บ่าไหล่ เอว - ยืดตัวแก้หลังค่อม  ภ

ผมเป็นชายรูปร่างเล็ก ก่อนปั่นเอว 30 -31 แล้วแต่ช่วงไหนกินมากกับออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย (วิ่ง) ต่อมาความดันโลหิตสูงเริ่มมาเยี่ยมเยียน มีอาการปวดหัว ปวดท้ายทอย ทรมานมาก จึงหาสมุนไพรมาทานที่ช่วยลดอาการด

ผมเล่นเวท ยกดัมเบล เล่นหัวไหล่ วิดพื้น เล่นหัวไหล่แบบยกข้างยกหน้า ไม่รู้เรียกท่าอะไร ปวดบ่าไหล่ครับ ข้างขวาปวดมา3เดือนแล้ว ปวดหัวด้วยไม่รู้จะแก้ยังไง อยากออกกำลังกายแต่ทำไม่ได้ จะเล่นก็ปวด ไม่เล่นก็ปว