ผมเป็นโรค ocd มาได้2เดือนแล้วเริ่มแรกผมมีอาการคืออ่านหัวข้อซํ้าๆในหนังสือไม่สามารถหยุดได้และมีอาการคิดในหัวไปเรื่อยๆไม่สามารถหยุดได้คิดแก้ปัญหาในหัวไปเรื่อยๆรบกวนการใช้ชีวิตมากจนกระทั่งสามารถหยุดคิดแก้ปัญหาในหัวไปเรื่อยๆได้แล้วแต่ยังมีอาการเครียดหรือเศร้าในหัวอยู่ทุกครั้งที่ดึงตัวเองกลับมาไม่ให้คิดก็จะมีภาวะเครียดตามมาเสมอพยายามนั่งสมาธิ ปฏิบัติธรรมช่วยเเล้ว ก็ยังไม่หาย

มีใครเคยหายจากocdบ้างครับพอจะเเชร์ประสบการณ์ว่าหายยังไงทํายังไงถึงหายครับ ท้อกับชีวิตมาก