หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สัดส่วน 42 32 36 สูง 158 หนัก 65 อ้วนมากมั้ยคะ🥺
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สูง 158 ควรหนักเท่าไรคะ??? ช่วยตอบหน่อย T^T
คือ จขกท. สูง 158 น้ำหนักอยู่ที่ 47 กก. สัดส่วน 32-25-30 อ่ะ อยากถามว่า มันพอดีรึยังคะ หรือว่าต้องอ้วนกว่านี้อ่า แต่จขกท.ว่ามันยังบวมๆอยู่เลยอ่าาา จขกท.ยังสูงได้อีกค่ะ(มั้ง) 555
สมาชิกหมายเลข 2178411
แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักและลองWater Fasting ครั้งแรกค่ะ 24กิโล ในระยะเวลา8เดือน
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก และทำWater Fasting 72ชั่วโมงครั้งแรกของเรานะคะ เดิมเราเป็นคนที่กินเก่งมากๆมาตั้งแต่เด็กๆเลยค่ะ จำได้ว่าเริ่มอวบๆตั้งแต่ป.5 และไม่เคยผอมเลยตั้งแต่นั้นมา จนม
ก็เหมียวนี่ค่ะ
เลือกขนาดเสื้อกันหนาว Parka , ขนเป็ดยังไงคะ
เที่ยวตปท ลบ 5 ถึง-15 ใส่ด้านในฮีทเทค+ฟรีซ / สเวตเตอร์ แล้วจะใส่ parka เป็ดเป็นตัวนอกค่ะ ต้องบวกกี่นิ้วคะ เราอก32 บาวร้านบอก ใส่ 42 ใหญ่ไป เราอยากใส่แบบมีตัวในแล้วยังมีพื้นที่หายใจค่ะ ขอบคุณค่ะ
midnite-angel
ลดน้ำหนัก
หนูอยู่ม.2น้ำหนัก61สูง158-160ประมาณนี้อยากลดน้ำหนักค่ะเเต่ไปร.รตอนพักรับประทานอาหารควรทานอะไรดีคะ อยู่ร.รมีเเต่อาหารที่เเคลเยอะๆของทอดขนมหวานอะไรอย่างงี้อ่ะค่ะหรือหนูควรทานตั้งเเต่อยู่ที่บ้านเเล้วก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7991180
โดนเพื่อนล้อว่าอ้วนควรทำยังไงคะ
คือเราโดนล้อส่าอ้วน เราสูง158 น้ำหนัก64 คือเราเป็นคนอวบ แต่ไม่ถึงขั้นอ้วน แต่เพื่อนชอบล้อว่าอีอ้วน บางทีก็เรียกว่าอีบวมน้ำ เวลาเราวิ่ง เพื่อนก็จะแซวว่าพื้นสั่น เรารู้สึกเสียความรู้สึกมากๆ เราไม่ได้กิน
สมาชิกหมายเลข 8534816
สูง158สัดส่วนเท่านี้โอเคยังคะ?
เราอายุ16 สูง158อ่าา อยากสูงกว่านี้มากกกกกกกก แต่คิดว่าคงหยุดแล้วแหละ เลยจะมาถามว่า ตอนนี้เราหนัก 43 สัดส่วน 32-23-32 ว่ามันโอเคแล้วยัง ตอนนี้ทำใจกับส่วนสูงแล้วพยายามเอาที่มีอยู่ให้มันดีสุดอ่า รบกวนหน
สมาชิกหมายเลข 1157777
แนะนำการแต่งตัวหน่อยค่ะ(อวบระยะสุดท้าย) กำลังจะเรียนจบและจะเรียนต่อป.โทค่ะ
แนะนำการแต่งตัวหน่อยค่ะ(อวบระยะสุดท้าย) กำลังจะเรียนจบและจะเรียนต่อป.โทค่ะ แต่งตัวไม่เป็นเลยค่ะ T^T ปกติตอนเรียน ป.ตรีก็ใส่ชุดนิสิต ใส่เสื้อยืด กางเกงยีน ตอนนี้สอบเรียน ป.โทติดแล้วค่ะ เลยกลุ้มใจไม่รู้
foxtail
สัดส่วน 32 28 36 อ้วนมั้ยคะ
สูง 168 หนัก 53 สัดส่วน 32 28 36 นี่อ้วนหรืออวบคะ
สมาชิกหมายเลข 5808707
หมอที่ยังอายุไม่มากต้องทำงานหนัก ไม่ได้นอน36ชั่วโมงติดกัน เป็นเรื่องปกติ จริงหรือไม่ครับ สัดส่วนเยอะแค่ไหน
กำลังเลือกอาชีพให้ลูกๆมัธยมปลายครับ ขอถามตามนี้ครับ ขอบคุณครับ หมอที่ยังอายุไม่มากต้องทำงานหนัก ไม่ได้นอน36ชั่วโมงติดกัน เป็นเรื่องปกติ จริงหรือไม่ครับ &nb
สมาชิกหมายเลข 6630847
น้ำหนักขึ้นเร็วมากค่ะ🥹🥹
คือตอนนี้ค่อนข้างเครียดเลยค่ะเพราะเราน้ำหนักคือขึ้นเรื่อยๆ ขึ้นเร็วจนเราตกใจ เราก็เลยไปค้นกูเกิ้ลดูว่า คนเราน้ำหนักควรขึ้นกี่โลใน 1 ปี แต่้รา แค่สองเดือนก็หนักจาก 45 เป็น 48 เลยค่ะ คือเรากินเท่าเดิม แ
สมาชิกหมายเลข 8493804
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สัดส่วน 42 32 36 สูง 158 หนัก 65 อ้วนมากมั้ยคะ🥺