ไม่เคยไปที่นี่แต่เคยไปของที่อื่นอ่ะ ของเราแม่พาไป จริงๆก็อยากสูงอยู่แหละแต่ว่าไม่คิดว่าแม่จะพาไปเป็นเรื่องเป็นราวขนาดนี้ 555 ตอนที่ไปเข้าคอร์สที่ HiCare Center ก็เป็นการยืดกล้ามเนื้อ เพียงแต่ว่าเค้าจะมีการวอร์มก่อนยืดกล้ามเนื้อ และโปรแกรมที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของข้อต่อ ปกติอย่างถ้าเราออกกำลังกายเองที่บ้าน อาจจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดีเท่ากับการมีโค้ช เพราะเราอาจจะออกกำลังกายแบบผิดวิธี แล้วทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ ที่สำคัญคือมีความขี้เกียจเป็นทุน ให้ออกเองที่บ้านก็ไม่มีตัวกระตุ้น แม่เลยพาไปเทรนที่ศูนย์เลยจบๆไป 555 พอไปแล้วก็ชอบนะ มีโค้ชมาช่วยฝึกในหลายๆท่าที่ไม่เคยทำมาก่อน แต่บอกเลยว่าเหนื่อยใช้ได้เลย แต่ก็สนุกดี เพิ่มความแข็งแรงทนทานของร่างกาย ทำให้มีแรงฮึดอยากสูงอย่างจริงจัง ออกกำลังกายเสร็จก็มีขั้นตอนอื่นๆที่ช่วยกระตุ้นฮอร์โมนที่ทำให้สูงขึ้น แต่เราจำชื่อฮอร์โมนไม่ได้ละ ได้ยินผู้เชี่ยวชาญคุยกับแม่เรา ละก็มีการยืดกระดูกโดยเครื่องมือแพทย์ ทั้งหมดนี้อยู่ในการดูแลของผู้เชี่ยวชาญและนักกายภาพอย่างใกล้ชิดนะ ตอนแรกก็เกร็งๆ หลังๆแอบสนุก พี่ๆที่ศูนย์ดูแลดี เป็นกันเอง เล่นเสร็จก็มีของว่างให้กินด้วย (รู้ได้ไงว่าเราหิว 555) เราว่าดีนะไปทำมา 10 ครั้งครบคอร์สนึงพอดี ผลลัพธ์ที่ได้เราสูงขึ้นมา 2 เซน ดีใจโคดๆ ไม่ได้รู้สึกไปเองนะ วัดจากอุปกรณ์เลย นี่แค่คอร์สเดียวเองนะ เราบอกแม่ว่าอยากสูงขึ้นให้ได้ซัก 10 เซน แม่ก็เลยต่อคอร์สใหญ่ให้เลย ใครสนใจลองโทรเข้าไปคุยกับทาง ไฮแคร์ เลย หรือทักไปทางเพจนี้ก็ได้ https://www.facebook.com/HiCareCenterTH