มีงานวิจัยหลายๆชิ้น ความเครียดทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้ อย่างเช่นช่วงวัยรุ่น เรื่องการบลูลี่ก็เป็นสาเหตุ ความคาดหวังของผู้ปกครองเป็นเหตุ การเรียน เครียดเรื่องงาน เครียดเรื่องเงิน ก็เป็นสาเหตุได้หมด สังค

ตอนอยู่กับเพื่อนพี่น้องยังยิ้มหัวเราะกล้าสบตาหายเครียดไม่คิดลบตอนนี้กลับมาอยู่บ้านกับคนในครอบครัวเริ่มกลับมาเครียดกลับมาลูปเดิมทรมาณมากเลยครับ พอเริ่มเครียดไม่สบตาไม่ทักทายคนรู้จักเพราะรู้สึกไม่ดี ภาว

คือเราเครียดค่ะ ซึมเศร้ามาก เป็นมา 3 อาทิตย์แล้วค่ะแต่ไม่สามารถบอกคุณแม่ได้เพราะท่านไม่เข้าใจ เราบอกคนในครอบครัวไม่ได้เลบ เราอยากปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาค่ะแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ตอนนี้เครียดมาก

มันแอบอ้างว่าโทรมาจากธนาคารกรุงไทย มันบอกว่าเราไปเปิดบัญชีไว้ที่บิ๊กซี อ.เมืองลำพูน มันบอกอะไรเราเสร็จสรรพ ผมก็ฟัง แล้วมันให้จดข้อมูล แล้วให้พูดทวนข้อมูล หลังจากวางสายผมได้ไปอ่านเจอมาว่านี่แหละ มิจฉาช

ช่วงสอง-สามเดือนมานี้เราเกิดอาการท้อแท้บ่อยมากเลยค่ะ รู้สึกความเครียดจากหลาย ๆ เรื่องจะรุมเร้าเราเหลือเกิน ทั้งที่ผ่านไปแล้วและยังไม่ เราถึงขั้นทำร้ายตัวเองหลาย ๆ อย่าง แต่เราไม่ได้บอกใครเรื่องนี้

ไปทำแบบทดสอบเกี่ยวกับสุขภาพจิต ผลปรากฏว่าเราได้สุขภาพจิตต่ำกว่าคนทั่วไป ซึ่งเราทำแบบทดสอบนี้ 3 รอบแต่มันก็ได้ผลเหมือนเดิม เราควรไปพบหมอหรือจิตแพทย์ไหมคะ หรือว่าลองดูตัวเองไปเรื่อยๆก่อน ขอบคุณคำตอบล่วง

มีใครเป็นแบบนี้บ้างครับ เวลาที่เราเครียด เราจะหามุมเงียบๆอยู่คนเดียว นั่งหลับตา หรือนอนหลับตาสักพักแล้วหายใจเข้าออกยาวๆ ไม่ได้นอนหลับนะ ยังคงรู้สึกตัวตลอด และรู้สึกว่าขณะที่เราหลับตาเราจะรู้สึกว่าสมอง

ถ้าวัดตามผลดีต่อทัวร์นาเม้น พักตัวก็ดีกว่า แต่ถ้าต้องเจอกับประเทศที่คนไทย(แทบทั้งหมด) ไม่ถูกชะตาแบบกัมพูชา คนดูคิดยังไงกันบ้าง และ ถ้าผลออกมาไม่ชนะกัมพูชา คนดูรับได้ไหม ที่จะโดนเขมรล้อ? ส่วนตัวคิดว่า