วันนี้ประเทศไทย
โควิด ระบาดเกือบหมื่น
(คาดว่า2,000คน จะมีอาการ
200คนจะอาการหนัก
และอาจต้องใส่ท่อช่วยหายใจ และเครื่องอย่างน้อย20คน ต่อวัน
และจะเพิ่มขึ้นทุกวัน)

ถ้าคนไทยทุกคนไม่ช่วยกันวันนี้ เราจะสูญเสียหนักมาก

1.เตียงไม่มีทางพอ
2.ทีมแพทย์ และพยาบาล ทำงานเสี่ยงตายทุกวัน เหนื่อยสุดๆ
และถ้าโชคร้ายมีคนในทีมติดเชื้อ อาจต้องกักตัวทั้งทีมทำให้คนขาดไปอีก

คุณทุกคน ต้องช่วยกันเดี๋ยวนี้
(ตอนนี้ โควิดระบาดทั่วประเทศ เราไม่ทราบว่าใครที่ใกล้ชิดเราเป็นโรคบ้าง)

เพื่อป้องกันตัวท่าน
และคนในครอบครัวของท่าน

1. ใส่หน้ากาก100% เมื่ออยู่กับผู้อื่น แม้นจะอยู่ในบ้าน
2.เวลาต้องเปิดหน้ากาก กินอาหาร และน้ำ ควรแยกจากผู้อื่น
3.เวลานอน ถ้ามีใครไอจาม
ต้องนอนแยก และห้ามนอนอยู่เหนือลม

4.สำคัญมาก...
ไอ จามปิดปาก และจมูกทุกครั้ง 100% แม้นขณะใส่หน้ากาก
5.ฉีดวัคซีน ครั้งที่3ให้หมอ พยาบาล และทีมงานด้านหน้าทุกคน
6.ผู้ป่วย เสี่ยง มีโรคประจำตัวทุกชนิดรวมทั้งคนอ้วน
ต้องไปฉีดวัคซีนทันที ไม่ว่าจะเป็นวัคซีนยี่ห้อไหน
เพื่อป้องกันการตาย หรือนอนICU หรือปอดเสียถาวร


คำอธิบาย(Why?)
1.การไอและจามจะมีละอองฝอยออกมาประมาณแสนหยดต่อครั้ง
(ดูภาพในyoutube)
2.ถ้าอยู่ร่วมกันไม่ใส่หน้ากาก
คนอยู่ใกล้จะหายใจ เอาละอองฝอยนี้เข้าไปจำนวนมาก
3.ถ้าคนไอ หรือจามเป็นโควิด
คนอยู่ใกล้จะรับเชื้อไปทีละเป็นหมื่นหรือแสน
4.เชื้อไวรัสที่เข้าไปจะแบ่งตัวที่ปอดและสร้างไวรัสออกมาใหม่ จำนวนมาก
5.เชื้อเหล่านี้ ที่แตกออกมาจากเซลล์ที่ติดเชื้อ จะกระตุ้นให้เกิดความอยากไอและจาม
แพร่เชื้อแก่คนอื่นต่อไป
รวมทั้งกลับไปติดเชื้อเซลล์ปอดของตัวเองด้วย

6 จะมีขบวนการนี้ซ้ำๆ
ทำให้คนไข้มีอาการปอดอักเสบรุนแรงขึ้น

7.หน้ากากทุกชนิด
ช่วย ป้องกันหยดน้ำจากการไอจามได้อย่างชัดเจน
ไม่ว่าเป็นหน้ากากผ้า 1 ชั้น 2 ชั้นหรือหน้ากากทางการแพทย์ (ดูภาพใน YouTube)
8.ถ้าคนที่ไอ จามใส่หน้ากากและใช้มือปิดปากปิดจมูกแล้วละอองฝอยที่จะออกมาภายนอกจะน้อยลงอย่างมาก
(ไม่ว่าคนนั้นจะเป็นโดวิดหรือไม่)
9.และเมื่อทุกคนใส่หน้ากาก
โอกาสที่จะหายใจเอาละอองฝอยจากคนอื่นจะลดลงเกือบ เป็นศูนย์
ขอให้ทุกคนทำเท่านี้จะลดการติดเชื้อในครอบครัว และชุมชนได้แน่นอน
10.วัคซีนครั้งที่3 สำหรับแพทย์ พยาบาล และเจ้าหน้าที่ด่านหน้า
ต้องรีบฉีด
จะเป็นPfizer astra หรือ sinovacก็ได้
จะกระตุ้นให้เกิด anamnestic response
สูง 3 ถึง 10 เท่า
ซึ่งน่าจะป้องกันเชื้อที่เปลี่ยนแปลงพันธุกรรมได้เกือบทั้งหมด
ทำให้ไม่เป็นผู้ติดเชื้อ และแพร่เชื้อให้แก่ทีมงาน

(ใครอยากฉีดวัคซีนตัวไหนก็ตาม ขอให้กระทรวงสาธารณสุข ช่วยดำเนินการให้โดยด่วนด้วยครับ)

11.คนสูงอายุ คนมีโรคประจำตัวและคนอ้วน เมื่อฉีดวัคซีนแล้วแม้แต่ครั้งเดียว ถ้าใส่หน้ากากและป้องกันการไอจามจากผู้อื่น
จะลดอัตราการติดเชื้อและการตายได้อย่างมาก

เพราะถ้าทุกคนป้องกันโดยใส่หน้ากาก100%
ถ้ามีคนไอจามใกล้ๆ
คุณอาจได้รับเชื้อก็เพียงเล็กน้อย จะเป็นการกระตุ้นให้เกิดภูมิต้านทานสูงขึ้น แต่ไม่เป็นโรค

ถ้าทุกคนช่วยกัน อีก2สัปดาห์ข้างหน้า ยอดโควิดในไทย จะลดลงได้แน่นอนครับ

ปล.
social distancing กันการแพร่เชื้อจากการไอ จามไม่ได้ (ถ้าไม่ใส่หน้ากาก)
เพราะไอ ละอองฝอยไปได้ไกล2เมตร จามไปได้5-7เมตร
(ดูในyoutube)
ถ้าอยู่เหนือลมจะไปได้ไกลกว่านั้น
ถ้ายกเลิก social distancing จะมีประโยชน์ต่อเศรษฐกิจมากกว่าครับ

นพ.สุทธิศักดิ์ วุฒิพันธ์เรืองชัย 11กค.2564