เบื่อชีวิต กลัวเป็นซึมเศร้า

สวัสดีค่ะ
 
ตอนนี้อายุ 31 อยู่ต่างประเทศคนเดียว ชอบท่องเที่ยว
 
ตั้งแต่โควิดเข้ามาก็ไม่สามารภกลับไปเยี่ยมครอบครัวได้
 
รู้สึกเหงาๆ เพราะยิ่งโตก็ยิ่งรู้สึกว่าเพื่อนน้อยลง โดยเพราะยิ่งเป็นเพื่อนที่จริงใจ
 
เหมือนทำงานไปวันๆ ไร้จุดหมาย มีใครเป็นเหมือนกันบ้างค่ะ
 
และจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไง
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่