ช่วงนี้ผมอยากวิ่งฟื้นฟูร่างกายขณะอยู่บ้าน ผมอยู่ กทม. (น้ำหนักตัว 75kg วิ่งเพซ 6-10) อาจมีเดิน Recovery บ้าง ซึ่งช่วงสถานการณ์ปกติ ผมจะวิ่งสัปดาห์ละ 2-3 วัน วันธรรมดาปกติวิ่ง 10-20km ระยะเวลา 1-3 ชั่