ส่วนสูงขึ้นเดือนละเซ็น???

สวัสดีครับผมอายุ15 สังเกตุตัวเองมา3 เดือนละ ส่วนสูงขึ้นเดือยละเซ็น 3 เดือนที่แล้ว171 ตอนนี้174 สิ้นปีมีโอกาส180ไหมครับ ????

ป.ล. ผมนอนดึกแต่ออกกำลังกายดื่มนม
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
มีส่วนนะครับเพราะวัยนี้ก็อยู่ในช่วงเจริญเติบโตเร็ว ก็แค่ปรับการนอนให้พอเหมาะ เล่นกีฬาประเภทบาส หรือกระโดดเชือกก็ได้ครับ แล้วก็ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพก็น่าจะพอช่วยให้น้อง จขกท.มีความสูงถึงดังหวังครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่