ขับรถลัมขาเเพลงทำไงให้หายเร็วที่สุดครับ

กระทู้คำถาม
ผมขับรถล้มมาเมื่อวันที่29เมษา2564 ล้มเเล้วข้อเท้าน่าจะเเพลงครับ วันเเรกก็ปวดมากเลย พอวันที่2-3ก็รู้สึกว่ามันดีขึ้นมากจริงๆ  2-3วันเเรกนี่เเทบจะไม่ได้เดินเลยครับต้องกระโดดเอา ข้อเท้าเเพลงด้านซ้ายครับ ใช้ขาขวาข้างเดียวค่อยๆกระโดดเอา ลำบาก มากครับ พอมาวันที่4ผมก็รู้สึกว่ามันพอเดินได้หน่อยเเล้วผมก็ค่อยๆเดินเอาครับ เดินลากเท้าเอาตอนเดินก็ไม่ได้เจ็บอะไรนะครับ เเต่เวลางอข้อเท้ามันตึงงอไม่ค่อยได้ จนวันนี้ 4มิถุนายน  มันก็ยังปวดนิดหน่อยงอได้เยอะขึ้นครีบเเต่ก็ยังตึงๆใต้ตาตุ่มด้านในอ่ะครับ ทุกวันนี้ผมไปทำกายภาพบำบัดที่โรงบาลก็ดีขึ้นมาหน่อยเเต่ก็ยังไม่หายขาดนะครับ ผมเดินบ่อยมากจริงๆเเต่ผมก็กลัวมันเป็นเรื้อรังนะ ทุกวันนี้ผมก็พยายามจะเดินท่าปกติให้ได้จังหวะเท้าเเตะพื้นเเล้วงอข้อเท้าจะเดินต่อมันก็ปวดอ่ะครับ ควรทำไงดี
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่