เราเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองมาก เป็นคนที่ตั้งแต่จนถึงตอนนี้มักจะมีปมหรือโดนแขวะเรื่องหน้าตา แล้วก็หุ่นกับผิวมาตลอด ตอนเด็กก็ยังร่าเริง ไม่ได้อาการหนักเท่าตอนนี้ แต่พอยิ่งโตเรารู้สึกว่าเราเริ่มเปลี่ยนไป

อยากปรึกษาค่ะ คือหนูมาเรียนม.4ที่รร.ใหม่ได้4เดือนเเล้วค่ะ เเต่ยังปรับตัวไม่ได้เลย ตอนนี้กำลังปิดเทอมอยู่เเต่กำลังจะเปิดอาทิตย์หน้า หนูไม่อยากไปเรียนมากๆเลยค่ะ หนูไม่มีความสุขเ

คือเราเป็นคนที่เคยมั่นใจในตัวเองมากๆกล้าถ่ายรูปกล้าลงรูปแต่ตอนนี้เราไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะอาจจะเป็นเพราะเราสนใจคนอื่นมากไปด้วยค่ะ

คนประเภทที่ชอบเหยียดคนที่ชอบเหยียดคนอื่น เอามาพูดตลกๆขำๆ นี่เค้าเป็นคนยังไงคะ อยากรู้ว่าทางบ้านเลี้ยงดูมายังไง คือคนอืนเค้าไม่ได้ขำด้วยอะ ละยิ่งเป็นคนที่คิดว่าตัวเองดีมาก สวยมาก ทุกอย่างดีหมด แล้วมาพู

เราเกลียดตัวเอง ที่ทั้งอ้วน เตี้ย ดำ เราสูง162 น้ำหนัก58 ผิวออกคล้ำๆ มีสิวและหลุมสิวที่จมูก ขาลายเพราะแพ้ยุง เราพยายามลดน้ำหนักแล้ว แต่มันก็ไม่ลง ทำทุกทาง ลงได้แค่1โล หรือก็แค่ขีด2ขีดเท่านั้น พยายามทา

ก่อนไปพบจิตแพทย์ เราสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญได้จากทางไหนบ้างคะ เคยลองโทรไปสายด่วน ไม่มีคนรับเลยอะค่ะ โทรไปบ่อยจนเลิกโทรแล้วค่ะ อยากได้คำแนะนำก่อนไปพบแพทย์ รู้สึกว่าตัวเองมีปัญหาแต่ก็ยังไม่กล้าไปรพ.อะค

ทำไมอาจารย์ที่สอนระดับมหาวิทยาต้องดุทุกคนด้วยอะ ขรึมตึงกันหมดเลย โดยฉะเพราะอาจารย์ที่ปรึกษางานวิจัย โหอย่างดุอะ ปี๊ดตลอดเวลา แล้วใครจะค่อยกล้าเข้าไปหาละ ขวัญกะเจิง เป็นเหมือนกันมั้ย

คือตอนนี้ ผมเครียดมากๆครับ ผมลองเปิดหาอ่านในเว็บต่างๆเขาก็มักจะบอกว่าคิดไปเอง แต่จริงๆถ้ามาเห็นด้วยตาจะบอกว่าเล็กๆจริงๆนะครับ และผมไม่ได้คิดไปเองด้วยอะ ผมไม่กล้าที่จะใส่กางเกงในตัวเดียว เวลาอยู่กับคนอ

หลักๆเป็นเรื่องงาน ที่ต้องสื่อสารกับคนหลากหลายคน หลายอายุ หลายระดับ ต้องเจรจาต่อรอง และตัดสินใจ อยากมั่นใจในความคิดตัวเอง เพื่อที่จะกล้าเถียงกล้าสู้ และตัดสินใจได้รวดเร็วเด็ดขาด และอยากมีความกล้าที่จะ

ตอนนี้เราขาดความมั่นใจในการใช้ชีวิตอย่างมาก ไม่ว่าทำอะไรก้รุ้สึกกล้าๆกลัว รู้สึกไม่ดีกับตัวเอง เหมือนเสียความเป็นตัวเองไปเลย พยามปรับตัวหลายๆอย่างแต่ไม่เหนดีขึ้นบ้างเลย