เพื่อนๆ จ๊ะ ตอนนี้ยังมีใครที่ WFH อยู่บ้างมาแสดงตัวกันหน่อย อาการเป็นไงไหนเล่ามาซิ
จากเมื่อก่อนเราทำงานที่ออฟฟิศมีเพื่อนร่วมงานเม้าท์มอยคุยงานรอบตัว เช้าเดินไปซื้อกาแฟ กลางวันกินข้าวกับเพื่อนร่วมงาน แต่ตอนนี้ต้องมาทำงานอยู่ในห้องเปล่าเปลี่ยวเดียวดาย มีใครรู้สึกอึดอัด หัวสมองไม่แล่น อีกนิดนะอีกนิดก็สามารถคุยกับโต๊ะเก้าอี้ได้แล้ว แล้วมีวิธีจัดการกับความรู้สึกอึดอัดยังไง
สำหรับรอบรั้วชายคา WFH ที่คอนโดมานานแล้ว บางทีทำงานอยู่ในห้องไม่ได้เจอผู้คนก็รู้สึกเหงาๆ เหมือนกัน ก็เลยต้องลุกขึ้นมาย้ายข้าวของเครื่องใช้ในบ้าน โดยเฉพาะโต๊ะทำงานจัดใหม่ตลอด เวลาทำงานจะได้ไม่น่าเบื่อค่ะ
ตอนนี้มีฝรั่งสองคนนี้เป็นเทรนเนอร์ แบบไม่ต้องเสียเงินเลยค่ะ
ตอนเย็นเลิกงานออกกำลังกายที่ไหนไม่ได้ก็ออกในห้องนี่แหละค่ะ เปิดคลิปยูทูปออกกำลังกายแบบ low impact จะได้ไม่เป็นการรบกวนเพื่อนห้อง
นอกจากนี้ก็พยายามคิดบวกค่ะ เราทำงานอยู่ในห้องดีกว่าเสี่ยงไปเจอผู้คนแล้วอาจจะติดโควิด-19 ตอนนี้อยู่ที่ไหนก็ไม่ปลอดภัยเท่ากับอยู่ในบ้านหรือในห้องของเราอีกแล้วค่ะ
แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ มีวิธีจัดการกับความเหงา ความอึดอัดเวลาต้อง WFH อย่างไรกันบ้าง มาเล่าสู่กันฟังหน่อย
ถามเพื่อนที่ WFH อึดอัดมั้ยเวลาที่ต้องทำงานเหงาๆ อยู่คนเดียว