ช่วงนี้ปิดเทอม โควิดก็มีอี๊ก นอนอยู่แต่บ้านแทบไม่ได้ทำอะไร  ทีนี้รู้สึกเริ่มปวดหลังช่วงล่างได้เกือบอาทิตย์นึงแล้ว เป็นเพราะอะไรหรอคะ ละแก้ยังไง เวลาก้มแล้วปวดมากๆ TT