ขี้โมโห/หงุดหงิด​/โกธรจัด​ แบบเรื่องไม่เป็นเรื่อง​ มีวิธีแก้ไหมครับ?

จขกท.​ อายุใกล้เข้า16แล้วครับ

ต้องขอเกริ่นก่อนว่าผมเป็นคนที่ขี้โมโหหรืออารมณ์​เสียง่ายมากๆครับ​ บางที่ตอนใครพูดไม่เข้าหูหริอถามไรไปไม่ตอบหรือคู่สนทนาตอบกลับแบบน้ำเสียงไม่โอเค​ อาการก็จะเริ่มมาแล้วครับ​

//อาการของผมตอนโมโห/หงุด​หงิด/โกธร
-บ่นคนเดียว​ บ่นแบบคำหยาบคายมากถึงมาก
-คิดแต่เรื่องเดิมๆที่เพิ่งทำให้โมโห
-ไม่มีอารมณ์​ทำอย่างอื่น
-อยากทำลายสิ่งของ(ไม่กล้าTT)​

ล่าสุดก็​ ผมกำลังจะไปซื้อข้าวราดแกง​ แต่มีชายอยู่ข้างๆและเขาก็ยื่นเงินรอแม่ค้าอยู่อย่างงั้น​ทั้งทีาแม่ค้าไม่อยู่ ผมก็มายืนข้างๆเขาเพื่อที่จะดูว่ามีแกงอะไรบ้าง​ แต่เขากลับมองผมแบบรังเกียจเหมือนผมจะมาขอเงินเขา​ เขาก็จับเงินเหมือนหลีกผมละพอผมไปเขาก็ยื่นเงินรอแม่ค้าปกติ​ แถมยังมองหน้าผมแบบไม่พอใจ​ ในตอนนั้นผมอยากเอาก้อนหินปาไปที่รถของเขาพร้อมกับชกหน้าเขาแบบแรงๆ​ ในตอนนั้นผมพร้อมชูนิ้วกลางเลย เพราะโมโหจัด
(อาการแบบนี้ผมป่วยทางจิตไหมครับต้องพบจิตแพทย์​ไหมครับ)​

ขออนุญาต​ถามอีกอย่างครับ​ เรื่องขี้โมโหนี่ไม่เกี่ยวกับเชื้อพ่อใช่ไหมครับ​ เพราะพ่อผมก็เป็นขี้โมโหมาก​แต่เขายังทนได้

พร้อมยอมรับทุกคำตอบครับ​ ขอบคุณ​ทั่แนะนำผมครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่