ปกติเป็นคนนอนตี2 เวลาจะหลับเวลาจะหลับก็คิดแต่เรื่องเก่าเก่าเรื่องเดิมๆวนไปวนมาทำให้ ทำให้นอนไม่หลับ บางทีบางทีคิดจนหัวร้อนปวดหัวต้องตื่นมา ต้องตื่นมาเล่นเกมห้ามไม่ให้คิดอะไรง่วงมากๆก็นอนไม่ได้เป็นเพราะอะไรมีใครรู้บ้างคะ ตอนเราท้องได้ตอนเราท้องได้เจ็ดแปดเดือนเราโดนแฟนนอกใจกับเด็กที่ เราโดนแฟนนอกใจกับเด็กที่ร้านได้ประมาณเดือนกว่ากว่าสั่ หลังคลอดลูกได้สองเดือนก็เป็นแบบนี้ตลอดเลยค่ะตอนนี้ ตอนนี้เครียดมากไม่รู้จะทำไงกลัวเป็นโรคซึมเศร้าเวลาคิด เวลาคิดแต่เรื่องเดิมๆก็คิดไปเรื่อยคิดแต่เรื่องเก่าเก่าวนไปวนมามี มีใครแนะนำการนอนแบบใหม่บ้างไหมคะ