หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ข้อมือซ้น เพราะต่อยมวย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
พอดีผมต่อยกระสอบทราย แล้วมันค่อนข้างแข็ง ตอนนั้นกะต่อยเล่นๆแต่ไม่ได้ใส่นวมครับ หลังจากนั้นรู้สึกเจ็บเหมือนข้อมือซ้น ปวดช่วงโคนมือตรงนิ้วนางนิ้วก้อย มีใครเคยเป็นแบบนี้ไหมครับ ต้องทำยังไงครับ นานไหมครับถึงหาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อมือซ้นระหว่างออกกำลังกาย ต่อยมวยครับ
วันนี้ผมออกกำลังกายปกติครับ ก่อนกลับได้แวะโซนต่อยมวยครับ เป็นการเล่นครั้งแรก ไม่มีคนคุมครับ ต่อยกับกระสอบทรายครับ ก็เล่นปกติครับ ใกล้จะเลิกเล่นแล้ว ก็ตัดสินใจต่อยแรงๆไปเลย ปล่อยให้หมดครับ เท่านั้นแหละ
สมาชิกหมายเลข 1463828
สรรค์หมัดบวม
สรรค์หมัดนิ้วกลางบวม แต่ไม่เจ็บไม่ปวด สาเหตุ ต่อยเสาไฟฟ้า เหมือนกระดูกมันบูดอะ
สมาชิกหมายเลข 8048611
ต่อยกำแพง ข้อมือซ้น
เมื่อต้นปีนี้ผมได้ต่อยกับของแข็งจะว่ากำแพงก็ใช่ แต่มันเป็นกำแพงห้องเย็นซึ่งไม่แข็งเท่าปูน มันยุบได้ จากวันนั้นจนตอนนี้ เวลาผมกางมือ ออกมือขวาจะสั่น ซึ่งโดยปกติก็สั่นอยู่แล้วเล็กน้อย แต่หมุนข้อมือขยับอ
สมาชิกหมายเลข 3726448
นิ้วของผมมีอาการบวมตรงข้อต้นนิ้วก้อยมือข้างขวา หลังจากการเล่นบอลแล้วซ้นมันจะหายมั้ยครับเป็นมาหลายอาทิตย์แล้ว
ต้องทำยังไงให้หาย/แล้วมันจะหายมั้ย ภาพเทียบระหว่างข้างขวากับข้างซ้าย
สมาชิกหมายเลข 8398579
อยากรู้วิธีต่อยกระสอบทรายเเบบถูกวิธี
คือ บ้านผมมีที่ต่อยมวยอะครับ คล้ายๆ กระสอบทาย เเต่ของผมมันจะเป็นที่ต่อยมวยเเบบใส่น้ำ คือ ผมเริ่มต่อยเเบบจริงจังมา 1 อาทิตย์ ละครับ ผมต่อยไม่เป็นข้อมือ ก็เลย ซ้น น่ะครับ เเต่ก็ย
สมาชิกหมายเลข 5413125
กายภาพบำบัดนิ้วเจ็บไหม และ กระดูกนิ้วก้อยหักนานไหมกว่าจะติดสนิท
#คำถามอยู่ข้างล่าง เมื่อวันที่30/8/67 เราโดนรถชนจนกระดูกนิ้วก้อย หัก2ท่อนเลย แล้วหมอเริ่มทำการผ่าตัดจัดกระดูกวันที่2/7/67 โดยการใส่ลวดดามนิ้วและใส่เฝือก ใส่เฝือกอยู่ประมาณครึ่งเดือน ถอดเฝือกออกเสร็จหม
สมาชิกหมายเลข 7784218
ทำไม คลิปที่เคยขึ้นชกมวยบนเวที ถึงถูกนำออกจากยูทูป
เมื่อวันที่10/12/67 ที่ผ่านมา ผมได้ขึ้นชกมวยบนเวที ส่วนตัวผม เป็นคนที่ศึกษาศาสตร์มวยหลากหลายแขนง ไฟต์ล่าสุด เนื่องจาก หลังเท้าซ้นทำให้ไม่สามารถยืนตั้งหลักเตะหนักได้ ผมเลยใช้มวยโคราชมวยโคราชขึ้นชื่อเรื
สมาชิกหมายเลข 8539115
หาคนซ้อมมวยด้วยกัน
สวัสดีครับพี่ๆ ผมอยู่มอ.หาดใหญ่ ผมกำลังมองหาคนที่สนใจซ้อมมวยด้วยกันครับ ตอนนี้ผมไม่มีอุปกรณ์ เช่น นวม สนับแข้ง หรือกระสอบทราย ถ้าเป็นไปได้ขอช่วยหาคนซ้อมด้วยกันให้หน่อยได้ไหมครับ เราอาจจะเริ่มด้วยการซ้
สมาชิกหมายเลข 8070714
หาเพื่อนซ้อมมวยด้วยกัน
สมาชิกหมายเลข 8070714
นักมวยรุุ่นใหญ่ๆตัวใหญ่โดนชกหัว กับรุ่นเล็กโดนชกหัว ความมึนเท่ากันมั้ยครับ?
คือผมสงสัย คือถ้าชกส่วนอื่นผมก็ว่า ตัวใหญ่ก็ต้องเจ็บน้อยกว่า เพราะมีกล้ามเนื้อหนากว่า แต่ชกหัว จริงๆมันต้องมึนเท่าๆกัน แต่ก็ไม่น่าใช่ เพราะถ้าเป็นอย่างนั้น รุ่น เฮลวี่เวฟ ต่อยโดนหัวกัน คงจบเร็
HMC
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ข้อมือซ้น เพราะต่อยมวย