เคยเป็นไหมคะที่ชอบเก็บเอาทุกเรื่่่องมาคิด คิดมากจนบางทีคิดว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า ทำยังไงให้เลิกเก็บเอาทุกเรื่องมาคิดดีคะ

คือพค่งเลิกคุยกับคนคนนึงค่ะ เขาบอกว่าเขาจะชัดเจนกับเรา เเต่ถึงตอนนี้เขายังคงไม่ชัดเจนเเละทำเหมือนไม่มีเราอยู่ในสายตา ขอคำใฟ้กำลังใจตัวเองหรือคำที่ทำให้มูฟออนหน่อยค่ะ

เราคบกับแฟนเก่ามาเกือบ7เดือน เรากับแฟนเก่าเลิกกันเขาบอกว่าอยากอยู่คนเดียวแต่พอผ่านไป2วัน เราเห็นแฟนเก่าเราถ่ายรูปกับแฟนใหม่(ที่เป็นคนคุยเก่า) แต่เรายังคิดถึงเขาอยู่แต่เขาตัดการติดต่อทุกอย่างเลยตั้งแต่

คืออยากเริ่มต้นชีวิตใหม่ค่ะแล้วนี่ก็จะอยู่ในช่วงปิดเทอมแล้วด้วยก็เลยอยากลืมอยากเลิกคิดถึงค่ะใครมีวิธีไหนแนะนำบ้างคะ

เป็นคนที่ติดดูดวงมากคะ เวลามีอะไรเข้ามาให้คิดมากก็มักจะพึ่งหมอดูตลอดเลยคะ รู้สึกว่าตัวเองยิ่งคิดมากกว่าเดิม อยากหาวิธี หรือ How to ทำยังไงให้เลิกดูดวงคะ อยากได้วิธีคิดคะ ช่วยแนะนำหน่อยคะ

ช่วยหน่อยนะ🙏🙏

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนโลกส่วนตัวสูงมาก พูดน้อย ไม่ค่อยยิ้ม เวลามีเรื่องให้คิด จะคิดซ้ำไปซ้ำมาจนบางทีก็เครียดจนร้องไห้กับเรื่องเล็กๆ หรือเรื่องที่มันยังไม่เกิดขึ้นเราก็วิตกไปก่อนจนทำให้ชีวิตตัวเองไม่มีควา

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ขอบคุณพี่ ๆ ล่วงหน้าเลยค่ะ