ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เราปัสสาวะมีสีเข้ม เป็นเพราะเราทาน zinc กับ biotin รึเปล่าคะ มันปกติรึเปล่า หรืผิดปกติไหม กังวลจัง อยากสอบถามผู้รู้ ที่เราทานเราผมบางมาก แล้วผมค่อนข้างร่วงหนักมาก เราก็เลยหาอาหารเสริมมาทาน ผลปรากฎว่า ผมหายร่วง แล้วลูกผมดกขึ้นมาก แต่ทานไปสักพัก ปัสสาวะมีสีเข้ม แต่ละวันเราทานน้ำก็ปริมาณพอดี ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ