สภาพผิวหน้าเรา : อายุ 30 ขาวปนน้ำตาล ไม่ขาวมาก ขาวกลางๆ แต่ไม่ใช่ผิวแทน ผิวมัน ผิวบาง แดงง่าย เป็นผื่นบ้างถ้าออกแดดนาน รูขุมขนตรงจมูกกับแก้มกว้าง  มีรอยสิวจางๆ 3-4 จุด เวลามีเมนส์จะมีสิวขึ้นบ้างแต่ไม่มาก 3-4 เม็ด โดยขึ้นเฉพาะตอนประจำเดือนมา 

ประเด็นคือปีที่ผ่านมา เรางานหนักมาก ไปโฟกัสเรื่องอื่น จนแทบไม่ได้ดูแลผิวค่ะ จะทาเฉพาะกันแดดกับemulsion ของ
sana แต่ทาๆหยุดๆ ลืมบ้าง มีทานวิตามินซี แต่ก็ลืมบ้างไม่ได้ทานทุกวัน

ทีนี้เดือนที่ผ่านมาเราลองตั้งใจทาทุกวัน เช้า-เย็น แล้วหน้าตึงขึ้น ดีขึ้น อย่างเห็นได้ชัด ทีนี้เลยตั้งใจดูแลตัวเองมากขึ้น เลยใช้ของดังนี้
1.ทานวิตามินซี 500 กรัม หลังอาหารเช้าทุกวัน
2.ล้างหน้าด้วยacne aid
3.ทา benzac ที่หน้า ทิ้งไว้ 5 หน้า5-10 นาที (ใช้เฉพาะตอนมีสิว/สิวอุดตัน) ค่อยล้างหน้าอีกรอบ
4.ทาน้ำตบ  q 10 สีขมพู ของ Sana (น้ำใสๆ สีขาว)
5. ทา advanced night repair ของ estee lauder
6. ทา emulsion สีขาวของ Sana (เป็นน้ำแต่สีขาว ออกครีมข้นๆกว่าข้อ 4,5)
7.ทาครีมกันแดด

อยากปรึกษาว่า
1.เท่านี้พอหรือยัง เพราะหลายคนบอกว่าเราขาดครีม/โลชั่น หรือเจลที่ควรทาหลัง emulsion และทาก่อนกันแดด
2. ถ้าจะซื้อ ครีม/เจล/โลชั่น สำหรับสภาพผิวอย่างเราเพิ่ม ควรใช้ของอะไรดี (ที่เคยใช้แล้วสิวขึ้นและคิดว่าหนัก เหนอะไปคือ ครีมสำหรับคนแพ้ง่าย  ของkiehl's  กับน้ำโสมของ kose ก็ใช้แล้วหน้าแดง) แต่ที่ใช้อยู่ ณ ปัจจุบัน ok หมด ไม่แพ้
3. หรือเราไม่ควรใช้ครีม/เจล/โลชั่น เพราะมันหนักไป  สภาพผิวแบบนี้ซื้อน้ำแร่ของ la roche มาฉีดก่อนทาตัวอื่นๆดีไหม? 
4.สภาพหน้าแบบนี้ใช้ mask อะไรดี กะจะ mask วีคละ 1-2 หน

ขอบคุณมากๆค่ะ