สวัสดีค่ะ พอดีอยากทราบข้อมูลเกี่ยวกับภาวะสิ้นยินดี(Anhedonia)หน่อยค่ะ
หนูมีประวัติเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรังมาหลายปีแล้วตอนนี้เพิ่งจะเลิกกินยาได้สองเดือนเพราะไม่คิดว่ามันมันช่วยให้หาย+หาหมอคนใหม่แล้วเขาไม่ให้ยา ก่อนหน้านี้หนูเป็นภาวะสิ้นยินดีมา 7 เดือนแล้วซึ่งมันมีผลกับชีวิตประจำวันมาก หนูขอวิธีบรรเทามันหน่อยได้ไหมคะ หนูทรมานมากเลยค่ะไม่รู้สึกอะไรเลย งานที่ชอบก็ไม่ชอบแล้ว เฉยชามาก ที่หนูศึกษามาคร่าวๆคือตอนนี้ยังไม่มียารักษาหรืออะไรซักอย่างแต่ตอนนี้หนูขอวิธีหรือคำแนะนำให้มันดีขึ้นจากเดิม หนูจะฝึกงานแล้วปีหน้าขึ้นมหาลัย หนูอยากมีความสุขกับมันซักนิด ช่วยหนูด้วยนะคะขอบคุณค่ะ